EIK NEVALGYDAMAS PENĖJIMO - DIETA IR MITYBA

Eik nevalgydamas penėjimo



Redaktoriaus Pasirinkimas
Kaip ramiai susitvarkyti su atsipalaidavimo technika
Kaip ramiai susitvarkyti su atsipalaidavimo technika
Buvimas nevalgius yra penimas, nes kūnas, ilgai baduodamas arba praleidžiant daugiau nei 3 valandas nuolat nevalgant, linkęs sulėtinti medžiagų apykaitą, taigi išleidžia mažiau energijos kompensuoti sumažėjusį kalorijų kiekį Al