Neramių kojų sindromui būdingas nevalingas judesys ir diskomforto jausmas kojose, kuris gali pasireikšti netrukus po lovos ar visą naktį, trukdantis gerai miegoti.
Neramių kojų sindromas paprastai išsivysto po 40 metų ir nėščioms moterims, dažniau atsiranda, kai žmogus yra pavargęs.
Neramių kojų sindromui nėra gydymo, tačiau jo simptomus galima sumažinti taikant atpalaidavimo būdus arba vartojant vaistus.
Neramių kojų sindromo simptomai
Neramių kojų sindromo simptomai gali būti:
- Netyčiniai kojų judesiai;
- Noras nuolat kojomis judėti;
- Diskomfortas kojose, pvz., Niežėjimas, dygsniai ir dilgčiojimas.
Šių simptomų intensyvumas skiriasi priklausomai nuo ligos sunkumo, o kai kuriais atvejais gali užkirsti kelią asmeniui miegoti, dėl kurio mieguistumas ir nuovargis per dieną.
Neramių kojų sindromo gydymas
Neramių kojų sindromo gydymas turėtų būti pradėtas tik tada, kai simptomai pasireiškia per dieną arba užkirstų kelią miego, įskaitant raminamųjų priemonių, tokių kaip klonazepamas ar antiparkinsonizmas, pvz., Pramipeksolio ar ropinirolo, vartojimą.
Tačiau norint sumažinti simptomus, asmenys turėtų stengtis atsipalaiduoti kojų raumenims prieš miegant per karštas voneles, ištempdami ar kojų masažas.
Neramių kojų sindromo priežastys
Kai kurios neramių kojų sindromo priežastys apima:
- Genetiniai veiksniai;
- Geležies trūkumas;
- Inkstų nepakankamumas;
- Cukrinis diabetas;
- Parkinsono liga;
- Reumatoidinis artritas.
Neramių kojų sindromas nėštumo metu yra labai dažnas ir kyla daugiausia per paskutinį trimestrą, dingusį po kūdikio gimimo.
