MITYBA SPORTININKUI - DIETA IR MITYBA

Mityba sportininkui



Redaktoriaus Pasirinkimas
Kaip ramiai susitvarkyti su atsipalaidavimo technika
Kaip ramiai susitvarkyti su atsipalaidavimo technika
Sportininko mityba turi būti pritaikyta pagal svorį, ūgį ir sportuojamą sportą, nes tinkamos dietos palaikymas prieš treniruotes, jų metu ir po jų yra vienas iš raktų į sėkmę varžybose. Be to, jau aiškiai įrodyta, kad