Kalio koncentracija kraujyje gali sukelti tokias problemas kaip nuovargis, širdies aritmija ir alpimas. Tai yra todėl, kad kalis yra vienas svarbiausių mineralų organizme, esantis ląstelėse ir kraujyje. Tai yra svarbu, pavyzdžiui, tinkamam nervų sistemos, raumenų, širdies ir kraujo pH balanso funkcionavimui.
Kalio koncentracija kraujyje yra 3, 5 mEq / L esant 5, 5 mEq / L, o kai šis mineralas yra iš šių verčių, gali kilti rimtų sveikatos sutrikimų, tokių kaip infarktas. Toliau pateikiamos kalio pokyčių kraujyje priežastys ir pasekmės.
Kas atsitinka, kai kalis yra didelis
Perteklinis kalio kiekis kraujyje vadinamas hiperkalemija ir turi šias charakteristikas:
- Simptomai. Jei kalio perteklius yra lengvas, paprastai nėra simptomų, tačiau jei kalio koncentracija yra per didelė, tokie simptomai kaip kraujospūdžio mažėjimas, širdies plakimas, silpnumas, krūtinės skausmas, sumažėjęs širdies susitraukimų dažnis ir infarktas.
- Priežastys: Paprastai kalio perteklių sukelia dehidracija, inkstų nepakankamumas, 1 tipo cukrinis diabetas, intensyvus fizinis pratimas ar diuretikų, tokių kaip spironolaktonas, vartojimas ir priešuždegiminiai vaistai, tokie kaip Ibuprofenas.
- Diagnozė: diagnozė atliekama kraujo tyrimuose arba elektrokardiogramoje, kai gydytojas nustato širdies funkcijos pokyčius.
Hiperkalemijos gydymas atliekamas pašalinant dietai, kurių sudėtyje yra daug kalio, o sunkesniais atvejais gali prireikti vartoti tablečių ar venų vaistų, todėl reikia gerokai hospitalizuoti, kol būklė pagerėja. Pažiūrėkite, kaip turėtų būti kalio maitinimas.
Kas atsitinka, kai kalio kiekis yra mažas
Kalio trūkumas kraujyje vadinamas hipokalemija ir turi šias savybes:
- Simptomai : nuolatinis silpnumas, raumenų mėšlungis, dažni pykinimas ir vėmimas, padidėjęs cukraus kiekis kraujyje, apsunkintas kvėpavimas, vidurių užkietėjimas.
- Priežastys: diuretikų vartojimas, per didelis diuretikų arbatpinigių vartojimas, dažnas viduriavimas ar vėmimas, inkstų nepakankamumas, folio rūgšties trūkumas, per didelis alkoholio ir vidurių uždegiminių vartojimas.
- Diagnozė. Tai atliekama kraujo tyrimuose, elektrokardiogramoje ar arterinio kraujo dujų analizėje.
Hipokalemija gydoma kalio papildais ir maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug kalio, vartojimo, tačiau sunkesniais atvejais gali prireikti kalį perkelti į veną.
Žmonės, kuriems pasireiškia kalio pokyčių simptomai, turėtų kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją atlikti kraujo tyrimus ir nustatyti, ar kalio kiekis yra tinkamas. Tyrimų metu atliekant anomalijas, gydymą reikia atlikti tinkamai, kad būtų išvengta papildomų komplikacijų.
Maisto produktai, turintys daug kalio
Kai kuriuose turtingiausiuose kalio produktuose yra bananų, pasiflorų vaisių, papajos, pomidorų, raudonųjų paprikų, špinatų, rapsukų, pupelių, žirnių, avinėlių ir konservuotų produktų, tokių kaip tunai ir dešros. Žiūrėkite kalio kiekį maiste.
