Nervų gastrito simptomai paprastai atsiranda po didelio streso ar, pavyzdžiui, pasirengimo egzaminui ar spaudimo darbe metu.
Kai kuriems žmonėms šie simptomai gali būti gana dažni, ypač tiems, kurie dažnai kenčia nuo nerimo. Todėl šiais atvejais patariama pasikonsultuoti su gastroenterologu, norint įvertinti skrandžio protektoriaus, pvz., Omeprazolo, poreikį vartoti padidėjusio streso metu, siekiant apsaugoti skrandžio gleivinę ir užkirsti kelią gastrito atsiradimui.
Du dažniausiai pasireiškę simptomai yra raugėjimas ir nuolatinio pykinimo jausmas, tačiau gali būti ir kitų simptomų. Pažymėkite šiuos simptomus:
- 1. Pastovi skausminga skrandžio skausmas. Taip. Ne
- 2. Pilvo skausmas ar labai pilnas skausmas Taip Ne
- 3. Pilvo skausmas ir skausmas. Taip. Ne
- 4. Lėtai virškinimas ir šnibždėjimas Taip Ne
- 5. Galvos skausmas ir bendras negalavimas Taip Ne
- 6. Apetito praradimas, vėmimas ar troškimas dėl vėmimo. Taip Ne
Nors kartu ir ne visada, nervų gastrito simptomai pablogėja valgio metu ligos krizės laikotarpiais.
Kaip patvirtinti diagnozę
Visų gydytojų nepriimtinas nervų gastrito diagnozė, tačiau tai gali būti daroma, kai gastrito bout atsirado padidėjusio streso metu. Tačiau pirmiausia būtina pašalinti kitas galimas priežastis, pavyzdžiui, H. Pylori skrandžio infekcija. Suprasti, kas yra H. pylori ir kaip jis gydomas.
Taigi, jei dažnai atsiranda simptomų, svarbu pasikonsultuoti su gastroenterologu, kad galėtumėte įvertinti visą istoriją ir bandyti rasti labiausiai tikėtiną gastrito priežastį.
Kaip sušvelninti nervų gastritą
Pirmasis žingsnis siekiant sumažinti gastrito simptomus yra streso ir nerimo sutrikimų mažinimo strategijos, pvz., Jogžo pamokų mokymasis kontroliuoti protą ir kvėpavimą, arti dienos vidurio, kad atsipalaiduotų kūną, ir prireikus, stebėkite psichoterapeutą. Žr. 7 kitus nerimo sutrikimo patarimus.
Be to, gydymas taip pat turėtų apimti:
1. Švelni dieta
Sveikos dietos padeda sumažinti rūgštingumą skrandyje, mažina skausmo ir deginimo simptomus. Dėl to negalima valgyti riebių maisto produktų, nes jie praleidžia laiką skrandyje, pavyzdžiui, raudoną mėsą, dešra, dešra, bekoną, nevalgomą pieną, greitą maistą, šaldytą paruoštą maistą ir įdarytus sausainius.
Siekiant sumažinti dujų gamybą, svarbu vengti vartoti tokius maisto produktus kaip gazuoti gėrimai, pupelės, kopūstai, kukurūzai, žirniai, brokoliai, žiediniai kopūstai ir kiaušiniai. Štai kaip padaryti dietą, tinkamą gastritui.
2. Reguliarus fizinis aktyvumas
Reguliarus fizinis aktyvumas yra svarbus norint pagerinti virškinimą, mažinti stresą ir nerimą, taip pat padidinti hormonų gamybą, kurie suteikia jausmą malonumui ir gerovei, padeda palengvinti ligos simptomus.
3. Pasirinkite natūralias priemones
Kai kurie vaistiniai augalai gali būti naudojami kaip natūralus nervų gastrito gydymas, padedantis palengvinti ligos simptomus. Dėl to galite naudoti:
- Pipirai;
- Imbieras;
- Ramunė;
- Citrininis balzamas.
Ši arbata puikiai tinka atpalaiduoti pykinimą, skrandžio skausmą ir vėmimą.
Žiūrėkite kitus natūralius vaistus ir farmacinius vaistus gastritų nervų gydymui.
