Uroginekologinė kineziterapija yra kineziterapijos specialybė, kuria siekiama gydyti įvairius pokyčius, susijusius su dubens dugnu, pvz., Šlapimo, išmatų nelaikymą, seksualinę disfunkciją ir lytinių organų prolapsą, pavyzdžiui, gerinant gyvenimo kokybę ir seksualinę veiklą.
Raumenys, sudarantys dubens dugną, siekia kontroliuoti šlapimą ir išmatas bei palaiko įvairius organus, tačiau dėl senėjimo, ligų, operacijų ar daugybinių gimdymų raumenys praranda jėgą ir sukelia kelias problemas, kurios gali būti gana nemalonios ir net ribojančios. Taigi, norint sustiprinti šiuos raumenis ir gydyti šiuos pokyčius, atliekama ginekologinė fizioterapija.
Uroginekologinę kineziterapiją galima atlikti naudojant kelis išteklius, atsižvelgiant į gydymo tikslą, ir gali būti naudojama elektrostimuliacija, biofeedback arba specifiniai pratimai. Supraskite, kas yra uroginekologija.
Kam tai
Uroginekologine fizioterapija siekiama sustiprinti dubens raumenis, kad būtų naudinga sveikatai. Taigi šio tipo kineziterapiją galima rekomenduoti:
- Šlapimo ir išmatų nelaikymas, tai yra pagrindinės priežastys, kodėl atliekama tokio tipo kineziterapija. Pažiūrėkite, kokie yra dažniausiai užduodami klausimai apie šlapimo nelaikymą;
- Genitalijų nusileidimas, kuris atitinka organų dubens organų, tokių kaip šlapimo pūslė ir gimda, nusileidimą, pavyzdžiui, dėl raumenų silpnėjimo. Suprasti, kas yra gimdos prolapsas;
- Dubens skausmas, kuris gali atsirasti dėl endometriozės, dismenorėjos ar lytinių santykių metu;
- Seksualinės funkcijos sutrikimai, tokie kaip anorgazmija, makšties atsiradimas, skausmas lytinių santykių metu, o vyrų atveju - erekcijos sutrikimai ir priešlaikinė ejakuliacija;
- Žarnos vidurių užkietėjimas, kuris taip pat gali atsirasti dėl dubens dugno disfunkcijos.
Be to, uroginekologinė kineziterapija gali būti naudinga ruošiantis gimdymui ir atsigaunant po gimdymo, nes tai leidžia moteriai įsisavinti kūno pokyčius ir palengvina sveikimą po gimdymo. Tačiau būtina, kad tokio tipo fizioterapija būtų atliekama padedant kvalifikuotam specialistui, ir tai draudžiama moterims, kurios nėštumo metu turi kokių nors problemų.
Uroginekologinė kineziterapija taip pat rekomenduojama žmonėms, kuriems buvo atlikta dubens operacija, nes tai padeda jų reabilitacijai, tačiau ją galima atlikti ir prevenciškai.
Kaip tai daroma
Uroginekologinę kineziterapiją atlieka specializuotas kineziterapeutas, pasitelkdamas įvairius išteklius pagal gydymo tikslą, pavyzdžiui:
- Elektrostimuliacija, kuri atliekama siekiant skatinti dubens dugno tonizavimą, sumažinti perianalinį skausmą ir sumažinti šlapimo pūslės raumenų aktyvumą užpildant, kurį vėliau galima rekomenduoti gydant šlapimo nelaikymą;
- „Biofeedback“, kurio principas yra raumenų aktyvumo matavimas regione, raumenų susitraukimo, koordinacijos ir atsipalaidavimo įvertinimas;
- Kineziterapija, kurios pagrindas yra pratimai, pavyzdžiui, Kegelio pratimai, kurie skatina dubens raumenų jėgos įgijimą. Sužinokite, kaip praktikuoti Kegelio pratimus.
Be šių išteklių, kineziterapeutas taip pat gali pasirinkti naudoti perianalinį masažuoklį, panaikinti kalendorių ir atlikti hipopresinę gimnastiką. Atraskite 7 hipopresinės gimnastikos privalumus.
ar informacija buvo naudinga?
taip ne
Jūsų nuomonė yra svarbi! Parašykite čia, kaip galime patobulinti savo tekstą:
Turite klausimų? Jei norite atsakyti, spustelėkite čia.
El. Paštas, į kurį norite gauti atsakymą:
Patikrinkite patvirtinimo el. Laišką, kurį jums išsiuntėme.
Tavo vardas:
Apsilankymo priežastis:
--- Pasirinkite savo priežastį --- LigaGyvenk geriauPagalėk kitam asmeniui Įgyk žinių
Ar esate sveikatos specialistas?
NeFiziologasFarmacinė slaugytojaMitybos specialistasBiomedicinosFizioterapeutasGrožio specialistasKitas
