"Apple" ir "Chili" sultys puikiai tinka skysčių susilaikymui, nes čili ir obuoliai yra maisto produktai, turintys diuretikų savybių, kurios padeda išplauti kūno skysčius ir detoksikuoti.
Šis receptas duoda 3 puodelius sulčių, kuriuos reikia gerti prieš pusryčius, pietus ir vakarienes. Taigi, be kovos su skysčių susilaikymu padeda sumažinti apetitą ir numesti svorį, nes šios sultys taip pat yra daug skaidulų.
Ingredientai
- 1 žalia pipira;
- 3 obuoliai;
- 1 nedidelė sauja vandens šaknys;
- 2 stiklines vandens.
Paruošimo būdas
Supjaustykite pipirų viršuje, pašalinkite visas jų sėklas, taip pat reikėtų padaryti su obuoliu. Vėliau visas sudedamąsias dalis reikia supjaustyti į mažus gabalėlius ir įmaišyti į maišytuvą ir gerai suplakti. Po šios procedūros sultys yra pasirengusios gerti.
Vandens sulaikymas yra vandens kaupimasis organizme, vyksta daugiausia moterų metu menstruacijos metu ar nėštumo metu, ir gali sumažėti vartojant didesnį vandens kiekį, nuo 1, 5 iki 2 litrų vandens per dieną ir diuretikų, tokių kaip salierai, Pavyzdžiui, arbūzas ir agurkas.
Žiūrėkite kitus diuretikus, kurių sudėtyje yra diuretikų.
