MAISTAS, KURIO SUDĖTYJE YRA OMEGA 6 - DIETA IR MITYBA

Maisto produktai, turintys omega 6



Redaktoriaus Pasirinkimas
Dieta nėštumo metu Kompromisas Vaiko IQ
Dieta nėštumo metu Kompromisas Vaiko IQ
Maisto produktai, turintys omega 6, yra svarbūs palaikyti tinkamą smegenų funkcionavimą ir reguliuoti normalią kūno augimą ir vystymąsi, nes omega 6 yra medžiaga, kuri yra visose kūno ląstelėse. Tačiau omega 6 negali gaminti žmogaus kūnas, todėl svarbu valgyti tokius maisto produktus, kurių sudėtyje yra omega 6 per parą, pvz., Riešutai, sojos