Reumatas yra bendras terminas, rodantis įvairias raumenų, sausgyslių, kaulų ir sąnarių ligas. Ši liga susijusi su šlapimo rūgšties kaupimu kraujotaku, sukeliančiu simptomus, tokius kaip šaltkrėtis, karščiavimas, vietinis skausmas ir deformacijos.
Siekiant papildyti kaulų reumatizmo gydymą, siūloma diuretiką ir raumeningą šėrimą, investuojant į žalius maisto produktus ir geriant daug vandens.
1. Marjoramo arbata
"Marjoramo" arbata yra puiki priemonė namuose, padedanti gydyti kaulų reumatą dėl eterinio aliejaus ir taninų buvimo jos konstitucijoje.
Ingredientai
- 1 šaukštelis midoranas;
- 1 puodelis verdančio vandens.
Paruošimo būdas
Įdėkite mahoraną į puodelį ir padėkite verdančiu vandeniu. Leiskite atvėsti, dezinfekuoti ir gerti kitą.
Svarbu pabrėžti, kad to neužtenka vartoti tik šios arbatos, būtina investuoti į kitas kaulų reumato gydymo formas, kad liga būtų gerai kontroliuojama.
2. Molio kompresas
Kitas geras namų gynimo būdas kaulų reumatui - tai molio padažas su tarkučiais svogūnais. Tiesiog ruožkite 1 svogūną ir įmaišykite 3 šaukštus molio į dubenį ir pridėkite šiek tiek vandens, kad jis būtų vienalytis. Taikoma skausmingam plotui 2 kartus per dieną.
3. Kopūstų lapai
Puikus namų gynimo būdas, susijęs su reumatu, - tai šilto kopūstų lapų padažas, nes kopūstai formuojasi labai gerai į sąnarius, o šiluma padeda sumažinti skausmus, kuriuos sukelia reumatas.
- Kaip naudoti: kopūstų lapus supilkite į ploną skiautelę, pvz., Švarią indą, įdėkite į krosnį ir šilkite 5 minutes. Pašalinkite ir prijunkite skausmingas vietas, kai yra šilta.
Be to, svarbu laikytis visų gydytojo nurodymų ir atlikti fizioterapijos sesijas mažiausiai 2 kartus per savaitę, kad sumažėtų skausmas, diskomfortas ir pagerėtų paciento gyvenimo kokybė. Priklausomai nuo paciento skundo, gydytojas gali nurodyti vaistų vartojimą, pvz., "Cataflan".
4. Sumuštas salieras
Šis receptas yra puikus būdas papildyti gydymą reumatu, nes salierai stimuliuoja inkstų funkciją ir padeda valyti kūną. Jis pašalina iš organizmo atliekas šlapimu, užtikrina gerą detoksikaciją, pašalina šlapimo rūgšties perteklių, padeda kovoti su reumatu ir podagra.
Ingredientai
- 2 šaukštai alyvuogių aliejaus
- 2 salierai, supjaustyti į gabalus
- 1 morkų supjaustoma skiltelėmis
- 1 šaukštas kalendrų sėklų
- 1 lauro lapas
- 6 grūdai juodųjų pipirų
- 500 ml vandens
- šviežios petražolės
Paruošimo būdas
Įdėkite visas sudedamąsias dalis, išskyrus vandenį, į keptuvę ir palikite tris minutes. Įpilkite vandens ir virkite, kol salieras yra švelnus. Tai puikus baltos mėsos ar žuvies patiekalų akstinas.
Valgomojo saliero vartojimas negydo ar nereikalauja kliniškai gydyti reumato, tačiau jis yra puikus maistas, kuris padeda kontroliuoti skausmą ir diskomfortą, kurį sukelia liga.
Reumatizmo kenčiančių žmonių maistas turi būti reguliuojamas, nes valgyti raudoną mėsą ar kitus maisto produktus, kuriuose yra daug baltymų, nes tai gali padidinti šlapimo rūgšties kiekį, o tai gali apsunkinti reumato simptomus. Štai kaip padaryti kaulų sultinį, turtingą kalciu ir kolagenu, kuris puikiai tinka kaulams ir sąnarams stiprinti.
