Nėštumo metu pasireiškia pokyčiai hormono lygiuose, tokie kaip progesteronas ir estrogenas, taip pat imuniteto pokyčiai, kraujo apytaka ir kūno metabolizmas, kurie sukelia spuogų susidarymą, taip pat keletą kitų tipų odos pokyčių, tokių kaip uždegimas ir dėmės
Taigi yra įprasta, kad ant kūno pasirodys nauji spuogai, kurie dažniau pasireiškia ant veido, kaklo ir nugaros, nes jie yra vietų, kuriose yra didesnė riebalų liaukų koncentracija, ir kovoti su jais rekomenduojama vengti riebalų kaupimosi ant odos. neutralus muilas ar švelnus muilas.
Tačiau po gimdymo ir krūtų maitinimo laikotarpiu jie mažėja, nes mažėja hormonų koncentracija, o taip pat kontroliuoja odos būklę.
Kaip išvengti
Pimples gali pasirodyti ankstyvame nėštumo trimestre, kai progesteronas ir estrogenas pradeda didėti. Kai kurie patarimai, trukdantys spuogų atsiradimui ir kuriuos gali padaryti nėščia moteris, yra:
- Tinkamai išvalykite odą, neleiskite, kad jis taptų komedo formos pažeidimų, tokių kaip inkštirų pūslelės;
- Naudokite nuo saulės ar be aliejų drėkinamus kremus, ypač ant veido, kuris sumažina odos riebalinę savybę;
- Negalima dėvėti makiažo per daug ir visada jį tinkamai pašalinti, nes jie gali kauptis ir užsikimšti odos poras;
- Nepaklaidykite saulės iki saulės, nes UV spinduliuotė gali pagreitinti spuogų susidarymą;
- Venkite vartoti uždegiminius odos produktus, pvz., Pieną, saldainius, angliavandenius ir kepinius;
- Rekomenduojame maistą, kurio sudėtyje yra sveiki grūdai, turintys daug omega-3, pvz., Lašišų ir sardinių, nes jie padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje ir mažina odos uždegimą, dėl kurio atsiranda spuogų.
Taip pat yra keletas natūralių receptų, kurie gali būti naudojami siekiant pagerinti odos sveikatą ir kovoti su spuogais, pvz., Kasdien vartoti 1 puodelį natūralių aviečių sultų, nes juose yra cinko, kuris yra mineralas, kuris padeda odai dezinfekuoti ar vartoti apelsinų sultys su morkomis, turinčios detoksikacines savybes. Patikrinkite mūsų dietos patarimus, kurie padeda natūraliai išdžiūti spuogų.
Kaip gydyti
Spuogų gydymas gali būti vadovaujamas akušerio ar dermatologo, o jo sudedamoji dalis - tai išlaikyti odą švarią, pašalinant perteklinį aliejų ir suteikiant pirmenybę be naftos produktų naudojimui ant veido ir kūno.
Lengvų ar neutralių muilų ir losjonų naudojimas aliejaus šalinimui taip pat gali būti geras pasirinkimas tol, kol jose nėra rūgščių ar vaistų, todėl geriausia atlikti gydytojo įvertinimą, siekiant patvirtinti produkto saugumą.
Kuris gydymas neturėtų būti naudojamas
Su vaistiniais preparatais skirti losjonai, geliai ar kremai neturėtų būti vartojami, išskyrus gydytojo nurodymus, nes kai kurios medžiagos gali būti kenksmingos kūdikiui.
Taigi, kai kuriems kontraindikuotoms procedūroms yra salicilatai, retinoidai ir izotretinoinas dėl nėštumo pavojaus ir kūdikio sveikatos. Kiti, tokie kaip benzoilperoksidas ir adapalenas, nėštumo metu nėra įrodyti, todėl jų taip pat reikėtų vengti. Taip pat nerekomenduojama atlikti kosmetines procedūras, tokias kaip cheminių žievelių apdorojimas.
Tačiau, kai yra intensyvi spuogų būklė, yra tam tikrų kremo, kurį nustato akušeris arba dermatologas, kuris gali būti naudojamas, pavyzdžiui, azelaino rūgštis.
Patikrinkite dar daugiau patarimų, kaip daryti, kad išvengtumėte pimples nėštumo metu.
