PRATIMAI NORMALIAM GIMSTAMUMUI PALENGVINTI - NĖŠTUMAS

Pratimai normaliam darbui palengvinti



Redaktoriaus Pasirinkimas
Geriausi nerimo sutrikimai
Geriausi nerimo sutrikimai
Siekiant palengvinti įprastą gimimą, svarbu atlikti pratimus, tokius kaip vaikščiojimas, laipiojimas laiptais ar šokis, pavyzdžiui, judėti klubą ir palengvinti kūdikio galvos tvirtinimą nėščios moters dubenyje. Tačiau nėščia moteris turėtų atlikti keletą pratimų per visą nėštumo laikotarpį, o ne tik pristatymo dieną. Natūralus gimdymas yra įp