Skausmas dešinėje rankoje gali kilti dėl įvairių priežasčių, dažniausiai būdingas smūgis ar sužalojimai rankos struktūrose, pvz., Blogo laikysenos, pasikartojančios deformacijos ar miego per ranką.
Rankų skausmas gali pasireikšti bet kuriame regione, nuo peties iki riešo, paprastai paveikdamas tokias vietas kaip raumenys, sausgyslės, nervai, sąnariai, kraujagyslės ir oda. Tik retais atvejais tai gali reikšti rimtesnę problemą, tokią kaip neurologinė liga ar net širdies priepuolis.
Taigi, norint tiksliai nustatyti skausmo priežastį, būtina kreiptis į gydytoją, kuris atliks simptomų įvertinimą, atliks regiono fizinį tyrimą ir prireikus prašys testų, kad nustatytų priežastis ir nurodo, koks tinkamiausias gydymas.
Nors daugeliui priežasčių gerosios rankos skausmas gali būti:
1. Pastangų įgyvendinimas
Intensyvios rankos pratimai, dažni žmonėms, kurie eina į sporto salę ar sportuoja, gali smarkiai sužeisti pečių, alkūnės ar riešo plaštakos ar sąnarių raumenis, dėl ko po kelių dienų atsiranda skausmas.
Kai pastangos yra pasikartojančios, ypač žmonėms, dirbantiems su rankų judesiais, pavyzdžiui, mokytojams, kurie rašo laive, mašinų darbuotojams, muzikantams ar sportininkams, gali būti su darbu susijęs skeleto ir raumenų sistemos sutrikimas (DORT), taip pat žinomas kaip Kartotinis stresas (RSI).
Ką daryti : norint užkirsti kelią tokio pobūdžio sužalojimams, būtina gauti gydytojo ir fizioterapeuto patarimus dėl tinkamų pozų, kurių reikia imtis judėjimo metu, kad būtų išvengta rankos struktūros nusidėvėjimo ir, esant ūminiam skausmui, gydytojas gali nurodyti priešuždegiminius vaistus ir poilsį. Patikrinkite natūralių priešuždegiminių receptų, kurie padės kovoti su skausmu.
2. Tendonitas
Tendonitas yra sausgyslės uždegimas, audinys, jungiantis raumenį su kaulais, kuris sukelia tokius simptomus kaip lokalizuotas skausmas ir raumenų jėgos trūkumas. Tai gali atsirasti lengviau žmonėms, atliekantiems pasikartojančias pastangas pečių, rankų ar sportininkų.
Ką daryti : gydant sausgyslę patartina vengti pastangų paveiktoje galūnes, gydytojo nurodytų analgezinių ar priešuždegiminių vaistų vartojimą ir fizioterapijos sesijas. Patikrinkite tendonito gydymo galimybes.
3. Karpos kanalo sindromas
Karpalo tunelio sindromas atsiranda, suspaudžiant nervą, kuris tęsiasi nuo rankos iki rankos, vadinamo mediniu nervu. Šis sindromas būdingas adatų dilgčiojimo ir jutimo atsiradimu daugiausiai nykščiu, rodomuoju pirštu ar viduriu pirštu.
Ropinio tunelio sindromas dažniau pasitaiko specialistams, dirbantiems su rankomis ir riešais, pvz., Mašinistų, kirpyklų ar programuotojų, o simptomai pasirodo palaipsniui ir netgi gali tapti negaliojančiais.
Ką daryti : gydymą vadovauja ortopedas ar reumatologas ir apima priešuždegiminių vaistų, poilsio ir fizinės terapijos naudojimą. Peržiūrėkite toliau nurodytą vaizdo įrašą, fizioterapeuto gaires skausmui malšinti šiais atvejais:
4. Blogas apyvartumas
Pavyzdžiui, kraujo apytakos kraujyje pokyčiai, atsiradę dėl kraujagyslių obstrukcijos ar trombozės venose ar arterijose, gali sukelti pažeistos galvos skausmą, dilgčiojimą, svyravimą ir patinimą.
Turėtų būti įtariamas menkas apyvartą, kai rankų galūnės yra labai šviesios arba purpurinės, rankos ar rankų patinimas ar dilgčiojimas.
Ką daryti : būtina konsultuotis su bendrosios praktikos gydytoju ar angiologu, kuris atliks išsamų įvertinimą ir paprašys egzaminų, tokių kaip doplerio ultragarsas rankoje. Gydymas priklauso nuo priežasties ir gali apimti skysčių vartojimą, fizinį krūvį ar, sunkesniais atvejais, vaistų vartojimą, siekiant palengvinti kraujotaką. Sužinokite daugiau apie gydymą dėl netinkamos apyvartos.
5. Infarktas
Ūminis miokardo infarktas arba krūtinės angina gali sukelti krūtinės skausmą, kuris skleidžia ranką, ir nors jis yra dažniau kairėje rankoje, jis gali spinduliuoti į dešinę ranką. Šis infarkto simptomas yra retas, bet tai gali pasireikšti vyresnio amžiaus žmonėms, diabetu ir moterims, kurie dažniau gali pateikti netipinius simptomus.
Rankų skausmas, rodantis širdies priepuolį, paprastai yra susijęs su deginimo ar sugriežtinimo pojūčiu, krūtinės skausmu, dusuliu, pykinimu ar prakaitavimu.
Ką daryti : jei įtariamas širdies priepuolis, rekomenduojama kreiptis į greitosios pagalbos tarnybą, kad gydytojas galėtų įvertinti simptomus ir paprašyti testų, kurie gali arba negali patvirtinti problemos. Sužinokite, kaip nustatyti pagrindinius širdies priepuolio simptomus.
