ŽINOTI, KAS GALI PADARYTI KELIO POP - ORTOPEDINĖS LIGOS

Žinokite, kas gali palikti "Knee Cracking"



Redaktoriaus Pasirinkimas
5 dažniausiai pasitaikančios abejonės dėl prakaitavimo fizinio krūvio metu
5 dažniausiai pasitaikančios abejonės dėl prakaitavimo fizinio krūvio metu
Įtrūkimai sąnariuose, moksliškai vadinami jungties traškumu, dažniausiai atsiranda dėl trinties tarp kaulų, esančių jungtyje, ir sinovijos skysčio gamybos sumažėjimo jungtyje. Daugeliu atvejų iškylantis kelio nėra ypatingos ligos, todėl nereikia specialaus gydymo. Tačiau šio signalo pastovumas gali rodyti, kad būtina stiprinti kojų ir šlaunų raumenis, nes tai sumažina trinties riziką, taip pat natūraliai pagerina sąnarių kapsulės tepimą. Jei norite įsitikinti, kad k