DIETA SAVAITGALIUI - DIETA IR MITYBA

Dieta savaitgaliui



Redaktoriaus Pasirinkimas
Kas yra anasarca, kodėl tai vyksta ir gydymas
Kas yra anasarca, kodėl tai vyksta ir gydymas
Savaitgalio dieta yra mažo kaloringumo dieta, kurią galima atlikti tik 2 dienas. Per dvi dienas negalėsite kompensuoti per savaitę padarytų klaidų, bet savaitės pabaigoje paprastai būna daugiau ramybės, todėl lengviau kontroliuoti bado išpuolius, kuriuos gali sukelti nerimas, be to, jei turite daugiau laisvo laiko atlikti tam tikrą fizinę veiklą. Pvz., Rekome