Menstruacija yra kraujo netekimas per makštį per 3-8 dienas. Pirmosios menstruacijos prasideda brendimo laikotarpiu nuo 10 metų, 11 ar 12 metų amžiaus, o iš ten jis turi pasirodyti kas mėnesį iki menopauzės, maždaug 50 metų amžiaus.
Nėštumo metu menstruacijų nerandama, tačiau moteriai gali būti mažai kraujavimas 1 ar 2 dienas, ypač nėštumo pradžioje, rausvos arba rudos spalvos, tipo kavos pavidalo. Sužinokite daugiau: Menstruacijos nėštumo metu.
Sužinokite, į kurias dienas turėtų grįžti mėnesinės, įveskite savo duomenis:
1. Pirmoji menstruacija prasideda 12 metų.
Mitas. Pirmosios menstruacijos pradžioje, dar vadinamo menierais, moterys skiriasi nuo merginos dėl hormoninių pokyčių kiekviename kūne, tačiau nors vidutinis amžius yra maždaug 12 metų, yra mergaičių, kurie pradeda menstruaciją anksčiau ir anksčiau, 9, 10 ar 11 metų, taip pat yra mergaičių, kurie pradeda menstruaciją vėliau, 13, 14 ar 15 metų.
Taigi, jei menstruacijos įvyksta prieš arba po šio amžiaus, tai nereiškia, kad yra kokių nors sveikatos problemų, ypač jei nėra simptomų, tačiau kilus abejonių, gali būti konsultuojamasi su ginekologu.
2. Mergina nustoja augti po 1-osios menstruacijos.
Mitas. Paprastai mergaičių augimas trunka maždaug 16 metų, todėl tęsiasi ir po pirmųjų menstruacijų. Tačiau didžiausias augimas prasideda iki 13 metų amžiaus, kuris yra tas pats periodas menarche. Taigi, nors gali pasirodyti, kad kai kurios mergaitės nustoja augti po pirmųjų menstruacijų, atsitinka tik tuo, kad augimo sparta tik mažėja.
3. Menstruacija trunka 7 dienas.
Mitas. Menstruacijų trukmė taip pat skiriasi nuo vienos moters iki kitos, tačiau dažniausiai tai, kad jis trunka nuo 3 iki 8 dienų. Kitas menstruacinis laikotarpis paprastai atsiranda apie 28 dieną po pirmosios ankstesnių menstruacijų dienos, tačiau šis laikotarpis gali skirtis priklausomai nuo moters mėnesinių ciklo. Svarbu apsvarstyti 1-ąją mėnesinių dieną, kai atsiranda nedidelis kraujavimas, net jei jis yra rožinis ir mažas. Kai kurioms mergaitėms tokia "išsikraustymo" forma yra 2 ar 3 dienos, o iš ten stiprėja menstruacijos.
Geriau suprasite, kaip veikia menstruacinis ciklas, ir sužinokite, kaip apskaičiuoti mėnesinių ciklą.
4. Normali menstruacija yra tamsiai raudona.
Tiesa Paprastai menstruacijų spalva pasikeičia menstruacijų dienomis, jos gali skirtis nuo ryškiai raudonos ir šviesiai rudos spalvos. Tačiau taip pat yra atvejų, kai moteris serga menstruaciniu kraujavimu, pvz., Kavos šaltiniais, arba lengvesnė, pavyzdžiui, rožine vandeniu, nesukeliant jokių sveikatos problemų.
Daugeliu atvejų menstruacijų spalvos pasikeitimai yra susiję su tuo, kad kraujas kontaktuoja su oru. Taigi, menstruacinis laikotarpis, kuris yra ilgesnis absorbente, paprastai yra tamsesnis.
Žiūrėkite, kai tamsios mėnesinės gali būti įspėjamasis ženklas.
5. Nebuvo galima apskaičiuoti menstruacinio kraujo kiekio.
Mitas. Paprastai moteris per visą savo laikotarpį praranda nuo 50 iki 70 ml kraujo, tačiau, kadangi sunku išmatuoti prarasto kraujo kiekį, jis laikomas pernelyg normaliu srautu, kai jis trunka ilgiau kaip 7 dienas arba yra daugiau nei 15 pvz., kiekvienam mėnesinių ciklui.
Suprasti, kas gali sukelti menstruacinį kraujavimą ir ką daryti šiais atvejais.
6. Gali būti menstruacijų.
Galbūt. Nors sunku, galite pastoti, palaikydami vidinį kontaktą, kol esate menstruacijų. Taip yra dėl to, kad kiekvienoje moterys gali skirtis hormonų gamybai, o ovuliacija gali pasireikšti net menstruaciniu laikotarpiu.
7. Jei menstruacijos nevyksta, aš esu nėščia.
Mitas. Menstruacijų pradžios pokyčius dažniausiai sukelia moterų hormonų lygio pokyčiai. Todėl atidėti menstruacijos ne visada yra nėštumo požymis ir gali reikšti ir kitas situacijas, pvz., Pernelyg didelį stresą, per didelį kavos vartojimą ar hormonų gaminančių organų pokyčius, tokius kaip hipofizė, hipotalamus ar kiaušidės, jei menstruacijų vėlavimas yra didesnis nei 10 dienas reikia nėštumo testą arba kreiptis į ginekologą.
Patikrinkite išsamesnį pagrindinių menstruacijų atidėliojimo priežasčių sąrašą.
8. Galima menstruuoti be ovuliacijos.
Mitas. Menstruacijos įvyksta tik tada, kai yra išsiskyrusi kiaušialąstė, kuri nebuvo apvaisinta, todėl menstruacijos gali įvykti tik tuomet, jei egzistavo ovuliacija. Tačiau atvirkščiai nėra tiesa. Tai reiškia, kad moteris gali ovuliacijos be menstruacijos, o tai paprastai reiškia, kad kiaušialąstę apvaisino spermatozoidas, todėl gali būti, kad moteris yra nėščia.
9. Menstruacinių plaukų slinkimas yra blogas arba padidėja srovė.
Mitas. Plovimas jūsų plaukams nedaro įtakos mėnesinių ciklui, todėl galite pasiimti dušo kabina ir likti dušu tol, kol norite (bet nepamirškite taupyti vandens).
10. Vidinė absorbentų ar menstruacijų kolekcionavimo juostelė nekaltybe.
Galbūt. Apskritai, mažesnio dydžio vidinis absorbentas, kai tinkamai padėtas, nesulaužo moters hercogių. Tačiau viščiuką galima lengviau sulūžti naudojant menstruacinį kolektorių, todėl prieš įsigydami jį svarbu atsižvelgti į tai. Visada rekomenduojama pasikalbėti su ginekologu, kad kiekvienai moteriai būtų įvertinta geriausia galimybė, ir nepamirškite, kad tikrovėje tikrovė tik praranda, kai yra realus intymus kontaktas. Žr. Dar 12 klausimų ir atsakymų apie menstruacinį taurę.
11. Moterys, kurios gyvena labai arti vienas kito, tuo pačiu metu taip pat laiko menstruacijas.
Tiesa Kadangi hormonų gamyba priklauso nuo įprastų veiksnių, tokių kaip mityba ir stresas, moterys, kurios praleidžia daug laiko kartu, linkusios eiti per tuos pačius išorinius veiksnius, kurie įtakoja menstruacinį ciklą, dėl kurio hormonų gamyba ir menstruacijų laikymasis yra panašūs tarp juos
12. Vaikščiojimas basučiu pablogina koliką.
Tiesa Net jei grindys yra šalta, vaikščiojimas basomis nedidina kolikų. Tikriausiai tai, kas atsitinka, yra tai, kad žingsniai ant šalto grindų yra daugiau nepatogumų tiems, kurie jau skauda, todėl susidaro įspūdis, kad kolikai pablogėjo.
13. PMS neegzistuoja, tai tik moterims pasiteisinimas.
Mitas. PMS yra tikra ir atsiranda dėl didelių hormoninių svyravimų, kurie atsiranda menstruacinio ciklo metu, ir sukelia simptomus, tokius kaip dirglumas, nuovargis ir pilvo pūtimas, kurie intensyviai skiriasi priklausomai nuo kiekvienos moters. Čia rasite visą simptomų sąrašą.
14. Visos moterys turi PMS.
Mitas. PMS yra simptomų, kurie atsiranda moterys apie 1-2 savaites iki menstruacijų. Nors tai labai dažnai, PMS pasireiškia tik 80% moterų ir todėl neturi įtakos visoms menstruacinėms moterims.
15. Ar lytinis potraukis menstruacijų metu padidina riziką susirgti prostatos ligomis?
Tiesa Perduodant menstruacijas padidėja lytiniu būdu plintančių ligų perdavimo pavojus, nes kraujas veikia kaip maistas, palengvindamas mikroorganizmų, kurie sukelia ligą, plitimą. Taigi, jei vyrui yra STD, moteris dažniau susiduria su liga, o jei moteris yra serganti moteris, ji taip pat gali būti lengvesnė, nes mikroorganizmų kiekis kraujyje gali būti didesnis, perduoti žmogui.
16. Reguliariai vartokite kontracepciją, kad išvengtumėte mėnesinių, yra žalingas jūsų sveikatai.
Tiesa Siekiant išvengti menstruacijų, nerekomenduojama išgydyti 2 tabletes anti-kortikosteroidais, nes šio tipo vaistams yra hormonų, kuriems reikia pertraukos. Dažniausiai vartojamos kontraceptinės tabletės, kuriose moteris neturi menstruacijų, yra mažiau hormonų, todėl jas galima vartoti nesukeliant pavojaus sveikatai.
17. Menstruacijų perdavimas sukelia moteriai problemų.
Tam tikrais atvejais tiesa. Jei intymus kontaktas yra saugus ir naudojant prezervatyvą, tai nesukelia moterims jokių problemų. Be to, šiuo metu jau naudojami specialūs absorbentai, kurie padeda sekso metu. Jie neturi vidinio sugeriančiojo diržo ir veikia kaip vidinė kempinė, sugeriančios viską, netrukdant moteriai ar partneriui. Tačiau menstruacijų metu gimdos ir gimdos kaklelis tampa labai jautrios ir yra didesnė mikroorganizmų patekimo rizika, todėl lytinių santykių be prezervatyvo metu menstruacijų gali sukelti ligą.
18. Jei per stiprus srautas gali sukelti anemiją.
Tiesa Apskritai stiprus srautas nėra anemijos priežastis, nes paprastai ji atsiranda tik tada, kai menstruaciniai nuostoliai yra labai dideli, o tai atsitinka tik tada, kai yra ligų, sukeliančių problemą, pvz., Gimdos fibroidus ir negimdinį nėštumą. Taigi moteris turėtų tik nerimauti, kai jo menstruacijos trunka ilgiau nei 7 dienas arba jei menstruacinis ciklas yra trumpesnis nei 21 diena arba kai kiekviena menstruacija išleidžia daugiau nei 15 absorbentų. Žr. Priežastys ir ilgalaikių menstruacijų gydymas.
19. Menstruacija sustoja prie baseino ar jūroje.
Mitas. Menstruacijos vis dar pasireiškia net tada, kai esate jūroje arba baseine, tačiau vandens buvimas jūsų intymioje srityje sumažina kūno temperatūrą ir taip pat sukelia padidėjusį slėgį, dėl kurio gali būti sunku išgydyti kraują. Tačiau, išėję iš vandens, menstruacijos gali greitai nusileisti, tik todėl, kad jis buvo kaupiamas vaginalinio kanalo viduje.
20. Menstruacijos gali sukelti viduriavimą.
Tiesa Menstruacijų metu gimda išleidžia prostaglandinus, kurie yra medžiagos, atsakingos už raumenų susitraukimus. Šios medžiagos gali paveikti žarnyno sienas ir sukelti žarnyno judesio padidėjimą, o tai galiausiai sukelia viduriavimą.
