Persikų sultys, skirtos pagerinti žarnyno funkciją, yra puiki priemonė namuose, nes šis vaisas yra daug skaidulų, kurie stimuliuoja tinginį žarną.
Persikų sultys receptas pagerinti žarnyno funkcionavimą
Ingredientai
- 3 persikai;
- 1 stiklinis vandens;
- 1 valgoma linų sėmenų.
Paruošimo būdas
Sumaišykite ingredientus į maišytuvą, saldinkite pagal skonį ir gerkite šiuos.
Persikas yra labai svarbi maistinė medžiaga, nes ji yra daug vitamino A, pagerina regėjimą ir sustiprina imuninę sistemą, vartoja vitamino C ir vitaminais B. Šių vaisių vartojimo kasdieninis vartojimas yra paprastas patarimas, leidžiantis geresnę gyvenimo kokybę ir išvengti daugybės ligų.
