Drebulys yra drebulys ir susitraukimai bei nevalingi raumenų atsipalaidavimai. Jie yra labai greiti ir eina per visą kūną ir galvą, yra vienas iš kūno mechanizmų generuoti šilumą, kai jauna šalta, o kai kuriais atvejais - apie karščio epizodo pradžią.
Dusulys gali pasireikšti infekcijos pradžioje ir dažniausiai yra susijęs su karščiavimu, sukelia apčiuopiamus drebulius ir šalčio pojūtį. Jie gali būti sukelti dėl šalto pojūčio, bet ir dėl karščiavimo, gripo, šalčio, virusinės ar bakterinės infekcijos, gerklės uždegimo, mononukleozės, pneumonijos, meningito ar pyelonefrito.
Ką gali sukelti šaltkrėtis
Pagrindinės šaltkrėtimo priežastys yra:
1. karščiavimas
Padidėjęs kūno temperatūra gali sukelti šaltkrėtis, drebulys visą kūną. Karščiavimas gali būti emocinis, dažniausiai pasireiškiantis vaikais ir pagyvenusiais žmonėmis, kurie patiria sunkumų, tačiau paprastai tai rodo, kad organizmas kovoja su infekcija arba kad asmuo yra perpildytas.
- Ką daryti: turėtumėte šiek tiek pašokti vonią ir išvengti, pavyzdžiui, stovėti karštose vietose arba po apsiaustu. Gerai paruošti vaisiams su aviečių lapais taip pat galima gerinti karščiavimą, tačiau jei to nepakanka, gali būti rekomenduojama vartoti Dipirone ar paracetamolio pagal medicininę indikaciją, ypač jei reikia sužinoti, kas sukelia karščiavimą. Sužinokite apie kitus natūralius būdus, kaip sumažinti karščiavimą.
2. šaltasis ir gripas
Šaltoje vietoje, kurioje yra stiprus oro kondicionierius ir prastai prigludę drabužiai, taip pat gali atsirasti šalta, susitraukusi oda ir šaltkrėtis, tačiau šis pojūtis gali būti ir gripo atveju. Kiti simptomai, padedantys nustatyti gripą, yra kosulys, čiaudulys, kataris, sloga, skausmas krūtinėje ir kvėpavimo pasunkėjimas. Jei yra karščiavimas, tai yra kvėpavimo takų infekcija ar plaučių uždegimas, o vaistus reikia kreiptis į gydytoją, kad vartotų labiausiai nurodytus vaistus. Sužinokite visus Pneumonijos simptomus.
- Ką daryti: kai esate atšaldytas, patariama pabandyti šildyti save, tačiau temperatūros matavimas taip pat yra atsargus požiūris. Esant stipriam gripui, galite vartoti grynuosius vaistus, kuriuos galite nusipirkti vaistinėje, ir jūs turite pailsėti ir gerti daugiau vandens, kad greičiau atsigautų. Tačiau jei yra įrodyta, kad pneumonija yra, gydytojas turi nurodyti antibiotikus.
Gerklės infekcija
Labai gerklė, mažos baltos ar geltonos dėmės ant gerklės gali rodyti, pavyzdžiui, tonzilitą, kuris taip pat gali sukelti šaltkrėtis ir diskomforto pojūtį.
- Ką daryti: giliai su drungnu vandeniu ir druska gali padėti išvalyti gerklę pašalinant mikroorganizmus, tačiau tokiu atveju turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad galėtumėte įvertinti, nes jums gali prireikti antibiotikų. Peržiūrėkite daugiau natūralių gerklės receptų.
4. Šlapimo takų infekcija
Šlapimo takų infekcijos atveju, be drumsto ar vienkartinio šlapimo, atsiranda simptomų, pavyzdžiui, skausmas ar deginimas, kai šlapinasi. Negerumas, galvos skausmas ir šaltkrėtis gali parodyti, kad situacija pablogėja ir kad bakterijos gali išsivystyti ir paveikti inkstus, apibūdinantys pyelonefritą.
- Ką daryti: turėtumėte kreiptis į gydytoją, nes antibiotikai yra reikalingi 8-10 dienų, tačiau gerti natūralų gydymo papildymą - gerti natūralų vandens ir spanguolių sulčių vartojimą. Sužinokite, kaip šlapimo takų infekcijai gydyti.
5. Hipoglikemija
Sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje gali paveikti bet kurį žmogų, tačiau jis dažniau pasireiškia diabetu. Kiti simptomai, kurie gali pasireikšti hipoglikemijos atveju, yra šaltas pratimas, galvos svaigimas, šaltkrėtis ir negalavimas. Paprastai šis energijos sumažėjimas pasireiškia netrukus po to, kai žmogus įsisavina didelį kiekį cukraus ar angliavandenių, pvz., Gali būti 1 soda ir valgyti 1 duoną, arba ilgiau nei 3 valandas, taip pat valgant nieko. Žinokite hipoglikemijos simptomus.
- Ką daryti: turėtumėte padidinti cukraus kiekį kraujyje, nurijus tam tikrą angliavandenių šaltinį, kuris gali būti čiulpia kulką, arba paimkite 1 puodelį natūralių apelsinų sulčių ir valgykite, pavyzdžiui, 1 sviestą. Negalima valgyti šokolado, pudingo ar kitų labai saldžių maisto produktų, kad nebūtų sutrikęs diabetas.
6. Prostatos pokyčiai
Vyrams su uždegimu prostatos srityje gali pasireikšti tokie simptomai kaip skausmingas šlapinimasis, sumažėjęs šlapinimasis, nugaros skausmas, šaltkrėtis ir skausmas sėklides.
- Ką daryti: turėtumėte kreiptis į urologą dėl paskyrimo ir atlikti testai, kurie gali rodyti bet kokius prostatos pokyčius ir pradėti tinkamą gydymą, kuris gali būti susijęs su vaistų ar operacijų vartojimu sunkiausiais atvejais. Sužinokite viską apie padidėjusį prostatą.
7. Hipotyroidizmas
Sumažėjusi skydliaukės funkcija, kuri yra hipotiroidizmas, gali sukelti tokius simptomus kaip nepakankamumas, nuovargis, šaltkrėtis, koncentracijos sunkumas, atminties nepakankamumas ir svorio padidėjimas.
- Ką daryti: Be to, kad maitinate 1 žemės riešutų sviestą per parą, rekomenduojama vartoti vaistinius preparatus skydliaukei reguliuoti pagal medicininę indikaciją. Simptomų ištyrimui gali būti paskirtas gydytojas ar endokrinologas, atliekami kraujo tyrimai, kuriais nustatomas TSH, T3 ir T4, o skydliaukės ultragarsas gali būti naudingas nustatant mazgelių, galinčių sutrikdyti šio liaukos funkcionavimą. Patikrinkite kai kuriuos natūralius receptus, skirtus kontroliuoti hipotireozę.
Be šių priežasčių, taip pat yra daugelio kitų ligų, galinčių sukelti šaltkrėtis, todėl visada svarbu kreiptis į medicinos pagalbą, kad nustatytų, kas sukelia šį simptomą ir kaip reikia gydyti.
Kada eiti pas gydytoją
Jei šaltkrėtis tampa pastovus, turėtumėte kreiptis į gydytoją, nes jis gali būti susijęs su tam tikra liga, kuriam reikia specialaus gydymo. Todėl, kai chillas lieka ilgiau kaip 1 dieną, reikėtų apsvarstyti galimybę konsultuotis su bendrosios praktikos gydytoju.
