Dvynių nėštumo metu moterys renkasi nuo 10 iki 18 kg, tai reiškia, kad jie yra 3-6 kg didesni nei nėštumo metu. Nepaisant padidėjusio svorio, dvyniai turi būti gimę vidutiniškai nuo 2, 4 iki 2, 7 kg, svorio šiek tiek mažiau nei 3 kg norima, kai gimsta tik vienas vaikas.
Kai nėštumas yra trigubas, vidutinis bendras svoris turi būti nuo 22 iki 27 kg, todėl svarbu, kad iki 24-osios nėštumo savaitės pasiektų 16 kg gebėjimą, kad būtų išvengta komplikacijų kūdikiams, nes mažas svoris ir mažas ilgis gimti.
Savaitės svorio padidėjimo diagrama
Savaitinis svorio padidėjimas dvynių nėštumo metu priklauso nuo moters kūno svorio prieš nėštumą ir skiriasi, kaip nurodyta šioje lentelėje:
| KMI | 0-20 savaičių | 20-28 savaitės | 28 savaičių iki pristatymo |
| Mažas KMI | Nuo 0, 57 iki 0, 79 kg / savaitę | Nuo 0, 68 iki 0, 79 kg / savaitę | 0, 57 kg / savaitę |
| Normalus KMI | 0, 45-0, 68 kg per savaitę | Nuo 0, 57 iki 0, 79 kg / savaitę | 0, 45 kg / savaitę |
| Antsvoris | Nuo 0, 45 iki 0, 57 kg / savaitę | 0, 45-0, 68 kg per savaitę | 0, 45 kg / savaitę |
| Nutukimas | 0, 34 už 0, 45 kg / savaitę | 0, 34 iki 0, 57 kg / savaitę | 0, 34 kg / savaitę |
Norėdami sužinoti, koks buvo jūsų KMI anksčiau nei pastojote, įveskite savo duomenis į mūsų IMC skaičiuoklę:
Taip pat svarbu prisiminti, kad kuo daugiau vaisių yra nėštumo laikotarpiu, tuo didesnis moters svorio padidėjimas.
Kadangi tinkamas svorio padidėjimas yra svarbus
Bet kokio nėštumo metu svarbus tinkamas svorio padidėjimas, tačiau dėl dvigubos nėštumo padidėja rizika, kad gimdysi dar prieš gimdant ir mažai svorio ir mažo kūno kūdikiai gimsta, o tai kelia pavojų vaikų sveikatai.
Be to, ypatingą dėmesį reikia atkreipti į tinkamą svorį iki 24-osios savaitės, nes tinkama nauda mažina ankstyvųjų gimdymų tikimybę. Vidutiniškai dviem nėštumoms moteriai reikia įgyti apie 10, 8 kg iki 24 savaitės, o trigubo nėštumo atveju šis padidėjimas turėtų būti 16 kg.
Pernelyg didelio svorio padidėjimo pavojus
Nepaisant to, kad nėštumo metu dvyglių reikia daugiau svorio nei viename vaisiuje, dvigulės nėštumo metu taip pat turėtų būti atsargūs, kad nebūtų didelis svoris, nes padidėja komplikacijų, tokių kaip:
- Preeklampsija, kuri yra kraujo spaudimo padidėjimas;
- Gestacinis diabetas;
- Reikalavimas cesarean delivery;
- Vienas iš kūdikių turi daug daugiau svorio nei kitas, arba abu yra labai sunkūs, todėl labai anksti pristatyti.
Taigi, norint išvengti šių komplikacijų, svarbu atidžiai sekti akušerio gydytoją, kuris nurodys, ar tinkamas svoris gestacijos laikotarpiu.
Sužinokite, kokių atsargumo priemonių reikia dukart nėštumo metu.
