Šlapimo nelaikymo įtampą galima lengvai nustatyti, kai priverstinis šlapimo nutekėjimas atsiranda, pvz., Kai kyla kosulys, juoktis, čiaudulys ar kyla sunkių daiktų.
Tai paprastai atsitinka, kai dubens raumenys ir šlapimo pūslelinė yra silpni, todėl senyvi žmonės dažniau. Tačiau tokio tipo šlapimo nelaikymo priežastis gali būti ir stuburo smegenų arba smegenų sutrikimai, dėl kurių gali pasikeisti signalai, išsiųsti į raumenis.
Dažnai žmonės, turintys šią problemą, išsiskiria save ir vengia socialinės sąveikos, nes bijo kvapo šlapimo. Tačiau yra keletas gydymo būdų, kurie padeda sumažinti šlapimo nelaikymo epizodų dažnį ir gali net sustabdyti netyčinį šlapimo netekimą.
Kas gali sukelti šlapimo nelaikymą
Stresas šlapimo nelaikymas atsiranda, kai silpnėja sfinkterio ar raumenų, kurie palaiko šlapimo pūslę, ir tai gali turėti tam tikrų priežasčių, tokių kaip:
- Keli gimdymai : moterys, kurios keletą kartų praėjo per darbą, gali turėti daugiau išsiplėtę ir sužeisti dubens raumenis, todėl sfinkteriui sunku šlapintis šlapime;
- Nutukimas : antsvoris sukelia didesnį slėgį šlapimo pūslėje, palengvina šlapimo išsiskyrimą;
- Prostatos chirurgija . Vyrams, turėjusioms pašalinti prostatą, yra didesnė rizika susirgti šlapimo nelaikymu, nes operacijos metu gali atsirasti nereikšmingas sfinkterio ar sfinkterio nervų sužalojimas, mažinant jų gebėjimą uždaryti ir laikyti šlapimą.
Be to, žmonėms, sergantiems ligomis, kurios gali sukelti dažną kosulį ar čiaudėti, taip pat padidėja šlapimo nelaikymo rizika, ypač senėjant, nes raumenys susilpnėja ir negali kompensuoti slėgio šlapimo pūslėje. Tas pats pasakytina ir apie didelės įtakos sporto rūšis, pvz., Bėgimo ar šokinėjimo virvę.
Kaip patvirtinti diagnozę
Šlapimo nelaikymo stresas diagnozę gali atlikti bendrosios praktikos gydytojas arba urologas, atlikdamas simptomų įvertinimą. Tačiau kai kurie tyrimai, tokie kaip šlapimo pūslės ultragarsas, taip pat gali būti atliekami, norint įvertinti šlapimo kiekį šlapimo pūslelių epizodo metu, todėl lengviau pasirinkti vieną gydymo būdą.
Kaip gydymas atliekamas?
Specialus gydymas streso šlapimo nelaikymui nėra taikomas, o gydytojas gali pasirinkti įvairias gydymo formas, tokias kaip:
- Kegelio pratimai : galima kasdien atlikti, siekiant sustiprinti dubens dugną, mažinant šlapimo nelaikymo epizodų dažnumą. Štai kaip atlikti tokio pobūdžio pratybas;
- Sumažinkite įkvepto vandens kiekį : jis turi būti apskaičiuotas su gydytoju, kad būtų išvengta per daug formuojamo šlapimo, tačiau nesukeliant organizmo dehidratacijos;
- Šlapimo pūslės treniruotės : Atėjo laikas eiti į vonios kambarį, kad tuo pačiu metu būtų lengviau išpilti šlapimo pūslę, išvengiant netyčinių nuostolių.
Be to, šlapimo nelaikymo atvejais gali būti naudingi ir kai kurie dietiniai pokyčiai. Žiūrėkite mūsų mitybos specialistų vaizdo įrašą šiais atvejais:
Nors nėra jokių specialių šlapimo nelaikymui skirtų vaistų, kai kurie gydytojai gali rekomenduoti naudoti antidepresantus, tokius kaip duloksetinas, kurie sumažina stresą ir nerimą, sumažinant pilvo raumenų susitraukimą ir atpalaiduojant šlapimo pūslę.
Kitas variantas tais atvejais, kai neveikia naudojant vieną iš būdų, yra šlapimo nelaikymo operacija, kai gydytojas taiso ir sustiprina dubens raumenis. Sužinokite daugiau apie šio tipo operacijas ir kada tai padaryti.
