Daugeliu atvejų galvos odos sudirginimas atsiranda dėl pleiskanų buvimo, todėl geriausias būdas šią problemą išspręsti yra plauti plaukus šampūnu nuo pleiskanų ir išvengti per daug karšto vandens, nes jis gali išdžiūti odą ir pabloginti dirginimą.
Tačiau, kai nėra pleiskanų, bet galvos oda yra erzina, yra tam tikrų natūralių priemonių, kurios gali būti atliekamos namuose, siekiant pagerinti diskomfortą.
1. Vandenį purkšti actu
Puikios odos priežiūros priemonė, skirta dirginti galvos odą, yra su obuolių sidro actu, nes be uždegimo mažinimo ir užkirsti kelią pernelyg dideliam grybų augimui, taip pat skatinamas plaukų atjauninimas, skatinant sudirginimą.
Ingredientai
- ¼ puodelio obuolių sidro acto;
- ¼ puodelio vandens.
Paruošimo būdas
Sumaišykite ingredientus ir įdėkite purškimo buteliuką. Tada pabarstykite mišinį ant galvos odos, švelniai masažuojate, padėkite rankšluostį aplink galą ir leiskite jam veikti 15 minučių. Galiausiai plaukite siūlus, bet nenaudokite pernelyg karšto vandens, nes ji gali dar labiau išdžiūti.
2. Šampūnas su malaleucos aliejumi
Malaleucos aliejus, taip pat žinomas kaip arbatos medis, turi puikią antibiotikų funkciją, pašalinančią per daug bakterijų ir grybų plaukuose, išvengiant dirginimo ir skausmo galvos.
Ingredientai
- 15 lašelių melaleuca aliejaus.
Paruošimo būdas
Sumaišykite alyvą su šampūnu ir paprastai naudokite plaukus plaukus.
3. Salsaparilos arbata
Sarsaparilos šaknis yra kvercetinas, medžiaga su priešuždegiminiu poveikiu, kuris ilgą laiką padeda sušvelninti dirginimą, kuris yra puikus obuolių sidro acto purškalas ir malleucos šampūnas. Be to, ši arbata taip pat padeda stiprinti imuninę sistemą, sumažinant odos infekcijų riziką.
Ingredientai
- Nuo 2 iki 4 g sausosios šaknies sarsaparilos;
- 1 puodelis verdančio vandens.
Paruošimo būdas
Į šaukštelius įdėkite verdančiu vandeniu ir palikite 5-10 minučių. Tada užpilkite ir gerkite arbatą 2-3 kartus per dieną.
