Oranžinė yra puikus sąjungininkas nuo gripo ir šalčio, nes jis sustiprina imuninę sistemą, paliekant organizmą labiau apsaugotą nuo visų ligų. Patikrinkite, kaip greičiau ir efektyviau paruošti 3 skanius receptus kovai su kosuliu ir gerklėmis.
Šaltis yra paprasčiausias atvejis, kai tik viršutiniai kvėpavimo takai yra susiję su kosuliu, nosies išskyromis ir čiauduliu, o gripo atveju simptomai yra intensyvesni ir gali atsirasti karščiavimas. Bet kokiu atveju šios arbatos gali padėti greičiau atsigauti, tačiau jei karščiavimas išlieka, reikia kreiptis į gydytoją.
1. Apelsinų arbata su medumi
Apelsinų arbata yra puikus būdas gydyti gripą, nes, be to, jis yra labai skanu, yra daug vitamino C.
Ingredientai
- 1 citrina
- 2 apelsinai
- 2 šaukštai medaus
- 1 puodelis vandens
Paruošimo būdas
Nulupkite citriną ir apelsinus ir įpilkite jų žievelės 15 minučių. Iš sultys iš sulčių pašalinkite sulčiaspaudės pagalba ir įdėkite į konteinerį, kuriame yra arbatos, gautos iš peilių.
Mišinys turėtų vėl virti maždaug 10 minučių. Po slydimo pridėkite medaus ir apelsinų arbata yra paruošta girtuok. Gripo žmogus turėtų gerti šią arbatą kelis kartus per dieną.
2. Arbata su oranžiomis lapėmis su imbieru
Ingredientai
- 5 oranžinės lapai
- 1 puodelis vandens
- 1 cm imbieras
- 3 gvazdikėliai
Paruošimo būdas
Įdėkite ingredientus į keptuvę ir leiskite kepti keletą minučių. Uždenkite, leiskite stovėti, kol atvėsina, tada įtempkite ir saldinkite su medumi pagal skonį.
3. Apelsinų arbata su sudegusiu cukrumi
Ingredientai
- 7 apelsinų sultims
- 15 gvazdikėlių
- 1, 5 litro vandens
- 3 šaukštus cukraus
Paruošimo būdas
Įdėkite vandenį, gvazdikus ir cukrų ir virkite maždaug 10 minučių, tada ugnies gesinkite. Įpilkite apelsinų sultys ir šilta.
Susipažink su kitomis arbatomis gripo gydymui, žiūrėdami vaizdo įrašą:
