Kartais vaikai nuo 1 iki 2 metų, nepaisant galimo valgyti beveik visų rūšių maisto, atrodo per daug tingūs, kad kramtyti ir atsisakyti valgyti ryžius, pupeles, mėsą, duoną ar bulves. Norėdami išspręsti šią problemą, turite naudoti tokias strategijas kaip palikite mažus kietieji gabalėliai į maišytuvą ar minkyti tik pusę kūdikio, be to, valgio metu kantrybės.
Turint tokią problemą su vaikais nėra neįprasta, o vaikai, atsisakantys vartoti kietą maistą, ankstyvoje vaikystėje gali dažnai susidurti su sudėtingais laikais, pavyzdžiui, dažnai jie gali būti užsikimšę ar turintys ligų, dėl kurių sunku valgyti, tėvai labai dažnai renkasi pieną ar košę, netrukdydami kramtyti.
Čia yra 5 geri būdai, kaip paskatinti jūsų vaiką valgyti kietą maistą, įdėdami savo maistą į burną ir kramtyti visa tai vieni:
1. Pradėkite nuo maisto, kuri tinka jūsų vaikui
Nuo maisto produktų, kuriuos tinka jūsų vaikui, yra svarbi strategija, padedanti lengviau priimti kietą maistą. Pavyzdžiui, jei vaikui patinka bananų minkštimas, pabandykite pasiūlyti pusę visos bananos ir leiskite jam laikyti maistą, kad jaustumėtės jo tekstūra ir kvapas. Kai kuriais atvejais, pakartojant šią strategiją kelioms dienoms pakanka, kad vaikas pradėtų pašarų maitinimą spontaniškai.
2. Palikite mažus gabalus į
Maži gabaliukai bulviuose yra būdas palengvinti vaiką jausti kietą maistą, tuo pačiu nenaudojant viso kieto maisto.
Jūs taip pat galite naudoti tik pusę bulvių minkymo strategiją, o kita pusė - iš visuminių maisto produktų ir bandykite pakartotinai keisti maisto rūšį kiekvienu šaukšteliu.
3. Sukurkite naudą, kad paskatintumėte
Mažų atlygių sukūrimas skatina vaiko vystymąsi šėrimo metu, ir galima pasinaudoti tokiais paskatinimais, kaip kiekvieno vartojimo šaukštelis, plakimas ir šypsena, ar leisti vaikui palikti kėdę, sėdėti prie stalo su kitais šeimos nariais. ji turi jausmą svarbą ir brandą.
4. Leiskite vaikui paimti maistą
Vaikas, norintis paimti maistą ir duoti jai šaukštą, netgi netvarkingai virsta virtuve, yra būdas paskatinti ją valgyti save ir suteikti sau galios jausmą per maistą. Tai yra gera strategija, ypač kai šalia jo yra dar vienas suaugęs šunys, nes vaikas linkęs imituoti šeimos narių veiksmus, įskaitant gestą, vedančias maistą į burną ir kramtyti pati.
Be to, vaiko maitinimas vaikui suteikiant maistą taip pat padidina jo intymumą su maistu ir labiau linkęs išbandyti maistą, kurį jis padėjo pagaminti.
5. Iš naujo paleiskite maisto įvedimo procesą
Net jei vaikas jau senesnis nei dveji metai, visiškas maisto įvedimo procesas gali būti pats veiksmingiausias būdas valgyti kietą maistą. Norėdami pradėti iš pradžių, reikėtų stengtis pradėti tik užkandžius nuskustusius vaisių džemus arba vaisius, o pieną, košę ir minkytą sriuba vis tiek laikyti pagrindine maistu.
Kadangi vaikas sutinka vartoti vaisių bulves, reikėtų pamėginti supilti vaisius į mažus gabaliukus ir sūdytas bulves, panaudoti bulvių koše, minkytus kiaušinius ir maltą mėsą, pvz., Visada prisiminti, kad niekada nepadarė ar nekenčia vaikui valgio metu .
Sveikatos ir vystymosi pasekmės
Vaikams, kurie kramtyti kietąsias medžiagas, valgyti tik riebalus, pudrą, košes ir skystas ar kremines sriubas, gali išsivystyti tokios problemos kaip pasikartojanti kalba ir sunku atkurti garsus, nes trūksta kramtymo ir raumenų stimuliacijos veidas Dėl neturtingų ar blogų kalbų vaikas gali jaustis prastesniu ar pašalintu, kai jis ar ji pradeda bendrauti su kitais vaikais mokykloje.
Šie vaikai turi stebėti savo pediatrą ir dietologą, kad maisto produktų trūkumas kietuose maisto produktuose būtų tinkamai kompensuojamas alternatyviais preparatais, pvz., Sriubomis su daržovėmis, mėsa ir daržovėmis, gabaliukais, vaisių arba pieno vitaminais arba jogurtu ir javais, pvz., vaisių ir daržovių skonio sultys, nes bet kuriuo atveju svarbu, kad vaikui visada būtų skatinama kasdien kramtyti.
Palaipsniui ji tampa pripratusi, ir per keletą mėnesių gali būti pastebimas geras maisto produktų skirtumas, taip pat augimas ir vystymasis.
