Pomidoras yra daug antioksidantų ir maistinių medžiagų, pavyzdžiui, vitamino C, ir turi mažai kalorijų. Bet ar jūs kada nors girdėjote, kad pomidorų sėkla yra bloga jūsų inkstams? Ir jūs tikėjotės?
1. Pomidorų sėklos sukelia inkstų akmenis: MYTH.
Pomidorų sėklos nesukelia inkstų akmenų arba padidina inkstų ligos atsiradimo tikimybę, tačiau jei jau turite kalcio oksalato akmenų inkstuose, geriausia pašalinti pomidorų sėklas prieš valgį.
2. Pomidorų sėklos blogina divertikulito krizę: TRUTĄ.
Pomidorų sėklos pablogina divertikulito krizę, kai žmogus jaučia skausmą ir turi valgyti mažai plaušelių turinčią dietą. Tačiau jie nepadidina divertikulito ar naujos krizės rizikos ir gali būti suvartojami be baimės, kai liga yra kontroliuojama.
3. Pomidorų sėkla draudžiama lašas: MYTH.
Pomidorų sėklą gali vartoti žmonės, turintys podagros, nes pomidoruose yra mažai purino, medžiagos, kuri dalyvauja šlapimo rūgšties susidarymui, todėl netinka kaip mėsa.
4. Pomidorai apsaugo nuo prostatos vėžio: tiesa.
Pomidoras yra svarbus sąjungininkas įvairių ligų, tarp jų ir kai kurių vėžio, tokių kaip prostatos ir storosios žarnos, profilaktikai dėl antioksidantų, tokių kaip likopenas ir vitaminas C., prevencijos. Be to, kad išvengtų vėžio, žr. Kitas pomidorų naudą.
5. Pomidorų sėkla yra bloga kasos ir tulžies pūslės: MYTH.
Pomidorai ir jų sėklos iš tikrųjų prisideda prie kasos ir tulžies pūslės sveikatos, nes tai padeda tinkamai veikti visą virškinimo sistemą ir pašalinti toksinus. Be pankreatimo ir tulžies pūslės, pomidorai taip pat padeda kovoti su kepenų liga. Štai kaip paruošti gerąsias kepenų pomidorų sultis.
6. Pomidorų sėkla padeda sureguliuoti kraują: TRŪTIS.
Gelis, kuris apima pomidorų sėklą, padeda apsaugoti kraujo krešulius kraujagyslėse, apsaugančią organizmą nuo širdies smūgio ir insulto. Be to, pomidorai taip pat padeda išvengti didelio cholesterolio ir širdies ligų. Štai paprastas pomidorų naudos receptas: Pomidorų sultys, dėl kurių yra didelis cholesterolio kiekis.
7. Pomidoras turi daug pesticidų: TRUTH.
Pomidorų sudėtyje yra daug pesticidų, kurie naudojami jo gamybai, tačiau šią problemą galima sumažinti, plaunant daržovių šulinį ir pašalinant žievę prieš valgant, arba įsigyjant ekologiškus pomidorus.
