Runkelių sirupas yra puikus namų gynimo priemonė, leidžianti nuraminti kosulį dėl riebalų turinčių priešuždegiminių savybių. Tačiau šis sirupas draudžiamas cukriniu diabetu, kadangi jis yra pernelyg saldus ir gali padidinti gliukozės kiekį kraujyje.
Valgomųjų runkelių suvartojimas žalias arba sulčių arba vitaminų pavidalu taip pat padeda kovoti su kosuliu, todėl patartina didinti jų suvartojimą tol, kol simptomas išlieka. Žinokite kitas runkelių naudą.
Ingredientai
- 1 runkeliai
- 2 šaukštai cukraus
Paruošimo būdas
Supjaustykite runkelius į griežinėliais ir sumaišykite su cukrumi. Tada įpilkite mišinį į stiklinę indą ir uždėkite, kur jį reikia palikti 24 valandas. Kitas žingsnis - surinkti susidariusias sultis. Imk 2 šaukštus runkelių sirupo 3 kartus per dieną. Maži vaikai turėtų išgerti pusę šios dozės, kol kosulys nustos.
Žr. Naminių sirupų, arbatų ir sulčių variantus, kurie padeda išgydyti greitą kosulį šiame vaizdo įraše:
Susipažinkite su kitais sirupais:
- Kosulio sirupas
- Namu kosulio sirupas
- Namų sausas kosulys sirupas
