Psyllium yra vidurinis skaidulas, kuris sugeria vandenį, padidindamas išmatų kiekį ir drėgmę, skatina žarnyno judesius.
Psyllium galima įsigyti įprastose vaistinėse, pavadintose Metamucil, miltelių pavidalu, kad būtų sumaišytas su vandeniu ar kitu gėrimu.
Psyllium Price
"Psyllium" kaina gali svyruoti nuo 15 iki 30 kartų, priklausomai nuo produkto kiekio pakuotėje.
Psyllium indikacijos
Psyllium skiriamas žarnyno vidurių užkietėjimui gydyti, o taip pat reguliuoja žarnyno funkciją, kai atsiranda žarnos. Be to, jis gali būti naudojamas siekiant sumažinti cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje po valgio.
Kaip naudotis Psyllium
Psyllium vartojimo būdas priklauso nuo paciento amžių, o bendrosios gairės yra šios:
- Suaugę ir vyresni nei 12 metų vaikai: sumaišykite 1 pakelį 5, 85 g 240 ml vandens ir gerkite 1-3 kartus per dieną;
- Vaikams nuo 6 iki 12 metų: sumaišykite pusę maišelio iš 5, 85 g 240 ml vandens ir gerkite 1-3 kartus per dieną.
Psyllium šalutinis poveikis
Pagrindinis Psyllium šalutinis poveikis yra pernelyg didelis dujų kiekis, skrandžio sutrikimas ar sumažėjęs apetitas.
Psyllium kontraindikacijos
Psyllium draudžiama vartoti jaunesniems nei 6 metų vaikams ir pacientams, kuriems yra žarnyno obstrukcija ar padidėjęs jautrumas bet kuriai iš formulės komponentų.
