Geriant šią arbatą galima nurodyti, kaip kontroliuoti aukštą kraujospūdį, kai jis yra didesnis nei 140 x 90 mmHg, tačiau jis nerodo kitų simptomų, tokių kaip stiprus galvos skausmas, pykinimas, neryškus matymas ir galvos svaigimas.Esant šiems simptomams ir padidėjusiam kraujospūdžiui, asmuo turi nedelsdamas kreiptis į greitosios pagalbos skyrių, kad išgertų vaistų slėgiui sumažinti.
Hibiscus arbata nuo padidėjusio kraujospūdžio
Žolelių arbata nuo padidėjusio kraujospūdžio yra puiki namų priemonė kraujospūdžiui mažinti, nes ją sudaro hibiskas, turintis antihipertenzinių, diuretikų ir raminamųjų savybių, ramunės ir rozmarinai, kurie taip pat turi šlapimą varančių ir raminančių veiksmų.
Ingridientai
- 1 valgomasis šaukštas hibisko žiedų
- 3 šaukštai džiovintų ramunėlių lapų
- 4 arbatiniai šaukšteliai džiovintų rozmarino lapų
- 1 litras vandens
Paruošimo režimas
Užvirkite vandenį kartu su žolelėmis. Tada leiskite jam pastovėti maždaug 5–10 minučių, perkoškite, jei reikia, pasaldinkite 1 arbatiniu šaukšteliu medaus ir gerkite 3–4 puodelius arbatos per dieną, tarp valgių.
Be šio naminio vaisto nuo padidėjusio kraujospūdžio, asmuo turėtų valgyti mažai druskos turinčią dietą ir reguliariai mankštintis, pavyzdžiui, 30 minučių pasivaikščioti maždaug 3 kartus per savaitę.
Dėmesio: Šios arbatos draudžiama vartoti nėštumo, žindymo laikotarpiu ir asmenims, turintiems prostatos problemų, gastroenteritą, gastritą ar skrandžio opas.
Embaúba arbata nuo aukšto kraujospūdžio
Arbata „Embaúba“, vartojanti aukštą kraujospūdį, pasižymi kardiotoninėmis ir diuretinėmis savybėmis, kurios padeda subalansuoti skysčių perteklių induose ir mažina kraujospūdį.
Ingridientai
- 3 arbatiniai šaukšteliai kapotų Embaúba lapų
- 500 ml verdančio vandens
Paruošimo režimas
Suberkite ingredientus ir palikite 5 minutes pastovėti. Tada perkoškite ir gerkite 3 puodelius infuzijos per dieną.
Norint kontroliuoti spaudimą, taip pat svarbu vengti ligos rizikos veiksnių, laikytis sveiko gyvenimo būdo, reguliariai mankštintis ir mažai vartoti druskos bei natrio, esančio perdirbtuose maisto produktuose.
Šios namų gynimo priemonės puikiai sumažina kraujospūdį, tačiau asmuo neturėtų nutraukti vaistų vartojimo, kad sumažintų gydytojo nurodytą slėgį.
Naudingos nuorodos:
- Aukštas spaudimas
- Namų vaistas nuo padidėjusio kraujospūdžio nėštumo metu
- Namų priemonė nuo padidėjusio kraujospūdžio
ar informacija buvo naudinga?
taip ne
Jūsų nuomonė yra svarbi! Parašykite čia, kaip galime patobulinti savo tekstą:
Turite klausimų? Jei norite atsakyti, spustelėkite čia.
El. Paštas, į kurį norite gauti atsakymą:
Patikrinkite patvirtinimo el. Laišką, kurį jums išsiuntėme.
Tavo vardas:
Apsilankymo priežastis:
--- Pasirinkite savo priežastį --- LigaGyvenk geriauPagalėk kitam asmeniui Įgyk žinių
Ar esate sveikatos specialistas?
NeFiziologasFarmacinė slaugytojaMitybos specialistasBiomedicinosFizioterapeutasGrožio specialistasKitas
