Puikiai tinkama priemonė atminties praradimui ir protiniam nuovargiui yra paruošta su rozmarinu, medumi ir vynu, nes ji stiprina ir skatina savybes, kurios padeda stiprinti nuotaiką.
Ingredientai
- 1 litras raudono vyno
- 3 šaukštai medaus
- 3 šakelės rozmarino su 10 cm aukščio
Paruošimo būdas
Sumaišykite ingredientus ir leiskite mišinys pastovėti 4 dienas tamsioje talpoje. Paimkite 1 valg. Šaukštą 3 kartus per dieną, vieną pasninką, vieną po pietų viduryje ir kitą prieš miegą.
Socialinis ir psichologinis stresas gali sukelti arba sustiprinti psichinį nuovargį, todėl, be problemos sprendimo, problemos nustatymas yra labai svarbus jūsų gydymui.
Žiūrėkite kitus maisto produktus, kurie padeda kovoti su psichiniu nuovargiu:
