Nosies praplovimas dėl sinusito yra puikus namų gynimo būdas, padedantis gydyti ir susilpninti sinusito tipo veido gausos simptomus.
Taip yra dėl to, kad šis nosies prausimas praplečia nosies ertmes, padeda lengviau išsiskleisti sekretuose, palieka kvėpavimo takus nemokamai, mažina skausmą ir diskomfortą. Jei nosies praplovimas atliekamas po purškimo dėl sinusito, rezultatai bus dar geresni.
Ingredientai
- 1 arbatinis šaukštelis soda;
- 2 arbatinius šaukštelius jūros druskos;
- 250 ml šilto virinto vandens.
Paruošimo būdas
Sumaišykite visus ingredientus, kol išliks vienalytis tirpalas ir laikykite sandariai uždarytą stiklinę indą.
Naudodami lašintuvą, į kiekvieną šnervę užpilkite 2-3 lašus šio sūrmens tirpalo ir šiek tiek pasukite galvą atgal, kad skystis prasiskverbtų į nosį ir pasiektų gerklę.
Šis nosies praplovimas turėtų būti atliekamas 2-3 kartus per dieną ligos krizės metu ir idealiai po purškimo. Štai kaip atlikti purškalus su vaistiniais augalais žiūrėdami vaizdo įrašą:
Nosies plovimas su serumu ir švirkštu
Nosies praplovimas su švirkštu padeda pašalinti sinusų perteklių sekretus ir taip pašalina galimus nudegimų nešvarumus, pablogindamas simptomus.
Idealiu atveju šis plovimas turėtų būti sterilus druskos tirpalas, tačiau jį taip pat galima pagaminti su 1 puodelio šilto mineralinio vandens mišiniu su 3 šaukštais atskiesto druskos. Buteliuko vanduo neturėtų būti naudojamas, nes jame gali būti bakterijų, kurios gali sukelti infekciją.
Ingredientai
- 100 ml išrūgų arba mineralinio vandens su druska;
- 1 švarus švirkštas.
Kaip tai padaryti
Ištraukite serumo ar mineralinio vandens mišinį į švirkštą. Tuomet šiek tiek pakreipkite galvą į vieną pusę ir įkiškite švirkšto galą į aukščiau esančią šnervę. Pvz., Jei galva nukreipta į kairę, švirkšto galą įstatykite į dešinę šnervę.
Priveržkite švirkšto stūmoklį, kol vanduo pradės nusiurbti. Nustatykite galvos pakrypimą, kol serumas pradės tekėti iš kitos šnervės. Kai kuriais atvejais serumas gali kauptis sinusų viduje prieš išvažiuojant, o tai gali sukelti silpną diskomfortą veido.
Po to, kai nuplausi, nuplaukite nosį, kad pašalintumėte perteklinius sekretus ir pakartotumėte kitą šnervę.
Žiūrėkite receptai apie kai kuriuos namų gynimo būdus, skirtus sinusito gydymui ar nefosplantacijai namuose.
