Obuolių sultys ir ramunėliai yra puikus būdas ramiai ištaisyti namą, idealiai tinka tiems, kurie kenčia nuo nerimo, neramumo ar nemigos.
Naudojamos sudedamosios dalys turi atpalaiduojantį ir raminantį poveikį, o obuolių pluoštai taip pat veikia žarnyno funkcionavimą, todėl reguliuoja žarnyne ir numalšina alkį.
Ingredientai
- 1 oranžinė spalva
- 1 obuolys
- 1 puodelis ramunėlių arbatos
Paruošimo būdas
Norėdami paruošti ramunėlių arbatą, jūs turite nulupti vaisius ir supjaustyti smulkiais gabalėliais. Vėliau pridėkite visas maišiklyje esančias sudedamąsias dalis ir gerai įmaišykite. Po saldumynų parduotuvėje į šaldytuvą patiekiamas ledas.
Šios sultys yra skanios ir vienintelis naudos sveikatai, kasdien geria bent 2 stiklines šio namų gynimo priemonę ir ramesnės atlikti kasdienes užduotis.
Natūrali priemonė, kuri gali būti naudojama kovojant su nemiga, gali būti citrinų balzamas ar valerijonų arbata. Sužinokite, kaip pasiruošti: Namuose nuo nemigos.
