Yra didelės natūralios kepenų ligos gydymo problemos, kuriomis naudojami kai kurie žolės arba maisto produktai, kurie dezoksikuoja, sumažina uždegimą ir atsinaujina kepenų ląsteles, o tai yra puikus pasirinkimas tiems, kuriems yra kepenų sutrikimų, pvz., Riebiosios kepenys, cirozė ar hepatitas.
Tačiau net naudojant šias natūralias priemones labai svarbu tęsti bet kokį gydytojo nurodytą gydymą, taip pat išvengti alkoholio, kavos, saldainių ar soda vartojimo. Be to, reikėtų išlaikyti subalansuotą mitybą, turintį daugybę vaisių ir daržovių, taip pat reguliariai vykdyti fizines pratybas.
Šiuos gynimo būdus netgi gali naudoti tie, kurie nori apsaugoti kepenis, nes jie padeda pašalinti toksinus ir regeneruoti ląsteles, o tai yra puikus būdas išvengti ligų. Dėl to, detoksikacijos laikotarpis turėtų būti maždaug 2 savaites, 2 kartus per metus. Žiūrėkite kitus "detox" receptus, kuriuos galite pridėti prie šių priemonių.
1. Boldo arbata
Boldo yra vienas svarbiausių kepenų sveikatos augalų, nes jis padeda tulžies pūslės funkcionavimui, atpalaiduoja daugiau tulio ir pašalina per daug toksinų, esančių kepenų ląstelėse. Be to, šis augalas taip pat pagerina virškinimą, kuris taip pat padeda sumažinti pilvo diskomfortą.
Ingredientai
- 1 šaukštą džiovintų paprikos lapų;
- 1 puodelis verdančio vandens.
Paruošimo būdas
Įpilkite "boldo" į verdantį vandenį ir palikite 5-10 minučių. Arbata geriama ir geriama 2-3 dienas per dieną, geriausia prieš maitinimą.
2. Tirštos infuzijos
Kitas natūralus kepenų problemų sprendimas yra šiaudų arbata, kuri yra priešuždegiminių, antioksidantų ir neigiamų veiksnių augalas, apsaugantis kepenų ląsteles.
Ingredientai
- 1 šaukštą džiovintų razlių lapų;
- 1 puodelis verdančio vandens.
Paruošimo būdas
Į kiaušinį įpilkite drašių ir palikite 5 minutes. Arbatą reikia gerti ir gerti 3 kartus per dieną.
Taip pat yra pomidorų kapsulių, parduodamų sveikatingumo maisto parduotuvėse, kurios turi arbatos veikimą.
3. Valgyk artišoką
Artišokai yra puikus natūralus kepenų ligų gydymas, nes šis maistas turi neigiamų, netinkamų poveikių ir padeda reguliuoti cholesterolio kiekį bei cukraus kiekį kraujyje.
Geriausias būdas vartoti šį maistą - įtraukti jį į maistą, vartoti mažiausiai 2 kartus per savaitę. Natūralių gaminių parduotuvėse taip pat galite rasti savo lapų, kad infuzijos ar kapsulės galėtų gerti kepenų būklę.
Taip pat sužinokite, kokie simptomai yra kepenų sutrikimai ir kokie maisto produktai turi būti įtraukti į dietą:
