Norėdami pagaminti atpalaiduojantį žolelių balzamą, kuris padeda sumažinti raumenų skausmus, galima naudoti natūralias sudedamąsias dalis, tokias kaip rozmarinas ir levanda, nes šie vaistiniai augalai turi savybių, kurios padeda sumažinti raumenų skausmą ir kovoti su nuovargiu.
Ingredientai
- 30 g rozmarino šakelių
- 30 g levandų šakelių
- 3/4 litro nesūdyto mineralinio aliejaus
Paruošimo būdas
Įdėkite ingredientus į indą į vandens vonelę ir virkite 2 valandas per mažą šilumą. Tegul balzamas atvės ir padenkite į stiklinę indą. Kai balzamas yra kietas, perkelkite į mažesnius, uždaromus buteliukus ir naudokite, jei reikia.
Šis žolelių balzamas gali būti naudojamas iškart po vonios, kad geriau absorbuotų ir geresnius rezultatus.
