Gydymas paukščių chondromalacija gali būti atliekamas su poilsiu, naudojant ledo paketus ir pratimus stiprinti kojų raumenis, ypač keturkampis, kuris sudaro priekinę šlaunies dalį, siekiant sumažinti skausmą, uždegimą ir trintį tarp kaulų šlaunys, šlaunikaulio ir kelio kaulai, kaukolė.
Nors skausmas ir diskomfortas priekinėje kelio dalyje mažėja, naudojant priešuždegiminius vaistus, analgetikus ir šaltus kompresus, svarbu turėti fizioterapijos kursus, kad sustiprintų kojų raumenis, kad kelio sąnarys tampa stabilesnis, sumažėtų kelio pasikartojimas. simptomai.
Skausmas kelio priekyje paprastai susilpnėja sėdint ir laipiojant laiptais, taip pat vaikštant ir tupinant. Štai, ką galite padaryti namuose, kad sumažintumėte kelio skausmą.
Teisės gynimo priemonės
Analgetikai ir priešuždegiminiai vaistai gali būti naudojami tablečių formoje, taip pat tepalo formoje, kuri turi būti dedama tiesiai į skausmo vietą, bet visada vadovaujama ortopedijos gydytojo, nes turi būti laikomasi apribojimų ir kontraindikacijų.
Paprastai vaistas skiriamas 7 dienas anksčiau gydymo metu, siekiant palengvinti skausmą ir palengvinti judėjimą, tačiau jo negalima vartoti ilgiau, nes jis gali pakenkti skrandžiui. Be to, prieš vartojant bet kokį priešuždegiminį vaistą reikia vartoti skrandžio apsaugos priemonę, kad apsaugotų skrandžio sienas. Vaisto vartojimas po valgio taip pat padeda sumažinti skrandžio diskomfortą, kurį jis gali sukelti.
Tepalus galima vartoti 2 ar 3 kartus per dieną, su mažu masažu, kol jis visiškai absorbuoja odą. Taikant tepalą po šiltos vonios, jo veiksmingumas gali padidėti, nes jis lengviau absorbuojamas.
Fizioterapija
Fizinė terapija yra labai svarbi ir gali būti atliekama naudojant prietaisus, kurie veikia kaip skausmą malšinantys vaistai, skausmo malšinimas ir uždegimas, kovojant su uždegimu, ir jį privalo nurodyti fizioterapeutas, įvertinus šį specialistą.
Iš pradžių kiekvieną sesiją gali sudaryti: prietaisai, kinesioterapijos būdai, tokie kaip mobilizavimas su junginiais ir pateliaru, stiprinančios pratimai, tempimo ir šalčio kompresai.
Fizioterapeutas tam tikrą laiką gali nurodyti įtaisų, pvz., Įtampos, ultragarso, lazerio ar infraraudonųjų spindulių, naudojimą, o tada atlikti pratimus, kurie turėtų sustiprinti priekinės ir šoninės šlaunų raumenis, pavyzdžiui:
Kiekvieną pratimą galima atlikti 3 rinkiniuose nuo 10 iki 20 kartų. Gydymo pradžioje pratimai gali būti atliekami be svorio, tačiau reikia didinti atsparumą, išleisti įvairius cinamono skonius, nes skausmas mažėja.
Kelių atsigavimui taip pat labai svarbu prailginti šlaunies gale esančius raumenis. Kai kurie prailginimo pratimai, kuriuos galima atlikti po stiprinimo pratimai, gali būti:
Norėdami atlikti šiuos išsišakojimus, tiesiog laikykitės padėties, kuri kiekvieną vaizdą parodo 1 minutę, 3-5 kartus iš eilės. Tačiau neturėtumėte išlaikyti to paties pailgėjimo ilgiau nei 1 minutę, nes jis neturės jokios naudos, taigi svarbu kiekvieną minutę paimti intervalus, kad raumenys galėtų grįžti į neutralią padėtį prieš pradedant naują ruožą. Šios patalpos gali būti atliekamos kasdien namuose, kad padėtų gydyti.
Po fizioterapinių pratimų gali būti naudingi šaldomi kompresai. Norėdami tai padaryti, paprasčiausiai pripildykite kompresą į skausmingą plotą, leisdami veikti 20 minučių, bet su audiniu su plonu audiniu, kad apsaugotumėte odą. Sužinokite, kada geriausia naudoti karštą ar šaltą suspaudimą šiame vaizdo įraše:
Štai treniruotė, kuri gali būti naudinga, kai gydymo pabaigoje nėra skausmo: Kelio propriocepcijos pratimai.
Chirurgija
Sunkesniais atvejais, kai asmuo turi IV ar V laipsnio pateliaro chondropatijos laipsnį, toks pokytis, kurį galima aptikti kelio rentgeno spinduliuote arba MRT, ortopedas gali parodyti, kad kelio operacija buvo atlikta, siekiant ištaisyti sužalojimą, ir po to asmuo turėtų atlikti bent šešias savaites fizinės terapijos, kad pagerėtų kelio judesiai ir būtų galima vaikščioti, važiuoti ir sėdėti paprastai be skausmo. Sužinokite, kaip ši operacija gali būti atlikta paspaudę čia.
