Pasibaigus krizei, isterijos simptomai gali pagerėti, tačiau jiems dažnai tenka grįžti atgal, ypač labai streso situacijose.
Taigi, norint išvengti dažnai pasikartojančių isterijos simptomų, patariama pasikonsultuoti su psichologu dėl ilgalaikio gydymo, kuris padeda išspręsti stresinių momentų susidūrimą be isterinių simptomų atsiradimo.
Dažniausiai naudojami gydymo būdai yra:
- Psichoterapija: atliekama psichologo kabinete pokalbiais, kurie padeda pacientui rasti būdų, kaip sušvelninti stresą ir nerimą be simptomų atsiradimo;
- Fizioterapija: padeda sušvelninti kai kurių isterijos simptomų pasekmes, pvz., Sumažėjusią raumenų jėgą dėl dažno paralyžiaus;
- Nerimo sutrikimai: kai kuriuos vaistus, pvz., Alprazolaną ir Pregabaliną, psichiatras gali skirti, kad sumažintų nuolatinį nerimo jausmą išvengiant stresinių krizių, dėl kurių gali atsirasti isterijos simptomų.
Be to, kai šie metodai nerodo laukiamų rezultatų, gydytojas taip pat gali rekomenduoti smegenų stimuliavimą mažais sukrėtimais, kad galėtų pakeisti smegenų cheminius procesus ir išvengti pernelyg didelio streso.
Visi šie metodai gali būti naudojami atskirai arba kartu su kitais, priklausomai nuo paciento simptomų ir pasiektų rezultatų.
Štai kaip valdyti savo stresą ir nerimą, kad išvengtumėte isterijos krizės:
- 7 patarimai, kaip kontroliuoti nerimą
- Pagrindinis streso ir nykimo ištaisymas
