Druskos, skirtos prastam virškinimui, pvz., Eno Fruit Salt, Sonar ir Estomasil, galima įsigyti vaistinėse, kai kuriuose prekybos centruose ar natūraliuose maisto parduotuvėse. Jie padeda virškinti ir mažina skrandžio rūgštingumą, atpalaiduoja raugėjimą ir pilvo skausmą per kelias minutes.
Blogas virškinimas, moksliškai vadinamas dispepsija, pasižymi tokiais simptomais kaip pilnas, išsipūtimas, niežulys ir dažni raugėjimas. Šie simptomai yra dažni po perdozavimo ir maišymo su dideliu kiekiu ląstelienos maisto produktų su riebus maistu, kaip gali atsitikti valgant sumuštinį su mėsa ir grūdų duona su sėklomis, pavyzdžiui, valgant mėsos patiekalą ir logotipą tada valgykite pieno šaltinį, kaip jogurtas.
Farmacijos priemonės nuo blogo virškinimo
Vaistinėje galima įsigyti vaistų, skirtų blogam virškinimui, gali būti natūralių produktų arba dirbtinių medžiagų pagrindas, kurie padeda sumažinti rėmuo ir pagerina virškinimą, pavyzdžiui, pavyzdžiui:
- Stomazilis
- Eparema
- Camomilina
- Artišokas kapsulėse
- Eno vaisių druska
- Sonrisal
- Magnezijos pienas
- Peptozilis
- Epocler
Šiuos vaistus galima įsigyti be recepto, tačiau, jei manote, kad reikia vartoti daugiau negu vieną kartą per savaitę, rekomenduojama paskirti gydytoją, kad galėtumėte ištirti priežastis, kurios, pavyzdžiui, gali būti gastritas, opa ar kepenų riebalai, kuriems reikia kitų priežiūra ir gydymas, kurį nurodo gastroenterologas.
Tyrimai, kuriuos gydytojas gali paprašyti tirti dažnesio virškinimo priežastis, gali būti virškinamoji endoskopija, kuri gali parodyti gerklų ir skrandžio sienelių uždegimą, jei yra kokia nors opa, ir jei yra H. pylori bakterija, nes tai padidina skrandžio vėžio riziką.
Namų gynimo priemonės blogai virškinimui
Kai kurie namų gynimo būdai taip pat gali būti naudojami kovojant su blogu virškinimu, yra arbatos, pvz., Mėtų arbata, "boldo" ar pankolių. Arbatą galima vartoti šiltai ar šaltai, bet neturėtų būti saldintas medumi ar cukrumi, nes tai gali apsunkinti virškinimą. Patikrinkite 10 pavyzdžių arbatų nuo prasto virškinimo.
Blogas virškinimas nėštumo metu, ką daryti
Perdozavimo vaistai, skirti virškinti, nėštumo metu neturėtų būti vartojami be medicinos žinių. Ką nėščia moteris gali padaryti:
- Paimkite imbiero arbatą, kad sumažintumėte simptomus ir išvengtumėte visų su virškinimo sutrikimu susijusių veiksnių;
- Maži silkės šaukšteliuose su keletą lašų citrinos taip pat gali sumažinti diskomfortą;
- Venkite vartoti riebus produktus, tokius kaip picos, lazanijos, bekono, dešros ir raudonos mėsos;
- Venkite gerti skysčių maistui, nes jie išstumiami iš skrandžio ir sulėtina virškinimą;
- Gerai kramtykite maistą ir eik sklandžiai;
- Venkite alkoholinių gėrimų vartojimo;
- Kad išvengtumėte blogo naktinio virškinimo, padėkite 10 cm pleištą lovos galvutėje.
Taip pat turėtumėte vengti dėvėti storus drabužius, kurie suspaudžia skrandį, ir nusileidžia iš karto po valgio, nes tai sulėtina virškinimą ir padidina refliukso riziką. Kai šis diskomfortas yra dažnas, akušeris turi būti informuotas.
