Pagrindinis ertmės disko simptomas yra stuburo skausmas, kuris paprastai būna regione, kuriame yra išvarža, ir gali būti, pavyzdžiui, kaklo, juosmens ar krūtinės ląstos. Be to, skausmas gali sekti regiono nervų kelią, todėl jis gali netgi spinduliuoti į tolimesnes vietas, pasiekdamas kojas ar rankas.
Kiti simptomai, kurie gali pasireikšti išvarža, yra dilgčiojimas, tirpimas, užsikimšimas arba, sunkesniais atvejais, sumažėjusi jėga ar šlapimo nelaikymas. Tačiau reikia nepamiršti, kad išvaržos diskai ne visada sukelia simptomus arba gali sukelti tik lengvą diskomfortą.
Diskinio veido išsiplėtimas atsiranda, kai tarpslankstelinis diskas ir jo želatinis centras, veikiantys kaip stuburo amortizatoriaus rūšis, palieka tinkamą vietą, dėl to suspaudžiami regiono nervai. Gydymas atliekamas su vaistiniais preparatais skausmui palengvinti, fizioterapijai arba kai kuriais atvejais operacijai. Jei norite suprasti, kaip susidaro herniuotieji diskai ir kaip elgtis su tuo, perskaitykite "Viskas apie Herniated diską".
Pagrindiniai simptomai
Hernišio disko simptomai skiriasi priklausomai nuo jo vietos, o dažniausiai yra:
1. Simptomai, susiję su gimdos kaklelio disko išvarža
Šio tipo skausmas yra viršutinėje stuburo dalyje, ypač kaklelyje. Nervų suspaudimas gali sukelti skausmą į pečių ar rankos. Kiti simptomai yra:
- Sunkumų atliekant judesius kakleliu;
- Jausmas dėl tirpimo ar dilgčiojimo peties, rankos, alkūnės, rankos ar pirštų;
- Sumažėjęs stiprumas vienoje rankoje.
Herniatoriaus disko simptomai gali skirtis nuo vieno individo prie kito, nes jis priklauso nuo jo vietos ir suspaudimo intensyvumo. Šie simptomai gali staiga pasirodyti, išnyksta savaime ir atsinaujina neprognozuojamais intervalais. Bet jie taip pat gali būti pastovūs ir ilgalaikiai.
2. Juosmens disko išvaržymo simptomai
Kai atsiranda tokio tipo išvarža, paprastai būna stiprus nugaros skausmas. Tačiau yra ir kitų simptomų:
- Skausmas išilgai krūtinės nervo kelio, einančio nuo stuburo iki sėdmenų, šlaunies, kojos ir kulno;
- Kojose gali būti silpnumas;
- Sunkumas pėdos kėlimo, paliekant kulną ant grindų;
- Žarnyno ar šlapimo pūslės funkcijos pasikeitimas nervų suspaudimu.
Simptomų kiekis ir intensyvumas priklauso nuo nervų įsitraukimo vietos ir intensyvumo. Paprastai stiprumo praradimas rodo didelius pokyčius ir turėtų būti greitai įvertinamas ortopedo ar neurochirurgo.
3. Herniatoriaus disko krūtinės ląstos simptomai
Krūtinės ląstos diskomos išbėrimas yra mažiau paplitęs, atsiranda tik 5% atvejų, tačiau kai jis kyla, tai gali sukelti:
- Skausmas centrinėje srities stuburą, spinduliuojančią prie šonkaulių;
- Skausmas kvėpuoti ar judėti su krūtinės ląsta;
- Skausmas ar jutimo pokyčiai pilvui, nugarai ar kojoms;
- Šlapimo nelaikymas.
Kai atsiranda šie simptomai, rodantys, kad yra raumenų diskas, rekomenduojama kreiptis į ortopediją ar neurochirurgą atlikti įvertinimą ir paprašyti rentgeno spindžio, MRT ar stuburo KT skenavimo.
Priklausomai nuo testų rezultatų, gydymą galima atlikti fizioterapija arba operacija, atsižvelgiant į kiekvieno žmogaus poreikius ir problemos sunkumą. Sužinokite daugiau apie tai, kaip elgiamasi su šia problema.
Kas turi didesnę riziką susirgti varguotu disku
Pagrindinė herniatorinio disko atsiradimo priežastis yra tarpslankstelinių diskų, esančių tarp kiekvieno dviejų stuburo slankstelių, progresinis nusidėvėjimas. Taigi, ši problema dažniau pasitaiko vyresniems nei 45 metų žmonėms dėl natūralaus senėjimo proceso.
Be to, diskiniai išvaržymai dažniau pasitaiko ir darbuotojams, kuriems dažnai reikia pakelti sunkius daiktus, pvz., Statybininkus. Žmonės, kurie kenčia nuo stuburo sužalojimų, kurie daro pasikartojančias pastangas be kreipimosi arba kurie kenčia nuo uždegimo ar infekcijos stuburo, taip pat labiau linkę tobulinti šį pakeitimą.
Kaip užkirsti kelią spenių disko
Dauguma išvaržų disko atvejų atsiranda dėl žmogaus genetinės polinkio, tačiau į jų formavimą taip pat įtakoja keletas veiksnių, pavyzdžiui, sėdimas gyvensenos būdas ir netinkamas fizinis krūvis, pvz., Netinkamai atliekami judesiai, netinkami judesiai ar didelis svoris. Taigi, siekiant užkirsti kelią išvaržų disko formavimui, svarbu:
- Praktikuoti reguliarią fizinę veiklą;
- Ar prailginkite ir stiprindami pilvo raumenis;
- Palaikykite teisingą padėtį, ypač keldami sunkius daiktus. Patariama imtis sunkių daiktų, sulenkiant kojas, paskirstyti svorį, užkirsti kelią daugiausiai stuburo stulpelyje;
- Turėkite omenyje tinkamą laikyseną miegodami, sėdėdami ar stovėdami ilgą laiką. Žiūrėkite patarimus, kaip pasirinkti geriausią čiužinį ir pagalvę, kad išlaikytumėte gerą laikyseną naktį.
Žemiau pateiktame vaizdo įraše skaitykite šiuos ir kitus patarimus, vadovaujamą fizioterapeuto:
