Kaip išvengti riebalinių plaukų priežasčių

Miegantis su medvilnine pagalve, pernelyg didelis stresas, netinkamų produktų naudojimas arba kosmetinių priemonių naudojimas plaukų šaknyje yra keletas veiksnių, kurie gali padidinti plaukams gaminamą aliejų.

Plaukų tendencija gauti riebią medžiagą priklauso nuo žmogaus, nes ją sukelia ypač genetiniai veiksniai, atsakingi už plaukų tipą ir jo gebėjimą gaminti jauką. Riebi plaukai yra gana jautri plaukų rūšis, kuriam reikalinga tam tikra priežiūra. Taigi, sužinokite, kokie veiksniai gali prisidėti prie riebios ir mažos apimties plaukų:

9 Pagrindinės plaukų aliejaus priežastys

1. Hormoniniai pokyčiai

Hormoniniai pokyčiai, tokie kaip tie, kurie pasireiškia nėštumo metu, gali padidinti odos būklę plaukuose, nes plaučių ląstelių riebalų gamyba šiais laikotarpiais gali sustiprėti.

Paprastai šie periodai yra trumpalaikiai, o laikui bėgant plaukai tampa normalūs. Idealus šiais laikais yra konsultuotis su dermatologu, kad galėtumėte kontroliuoti aliejumą.

2. Per didelis stresas ar rūpestis

Galų gale gali atsirasti didelis stresas ar nerimautis, dėl ko gali pasunkėti plaukai, nes pasikeitus nervų sistemai per šį laikotarpį padidėja riebalų susidarymas galvos.

Kitas įprastas pasikeitimas šiais laikotarpiais yra pagaminto prakaito kiekio padidėjimas, kuris taip pat padidina odos būklę plaukuose.

Į šiuos pakeitimus taip pat rekomenduojama pasikonsultuoti su dermatologu, kad galėtumėte gydyti aliejaus kontrolę ir pabandyti atsipalaiduoti, pavyzdžiui, naudojant tokias priemones kaip jogas ar meditacija.

3. Netinkamų produktų naudojimas plaukams

Pavyzdžiui, naudojant produktus, kurie nėra tinkami riebiems plaukams, pvz., Šampūnui, kondicionieriui ar šveičiamiesiems grietinėlėms, gali padidėti riebumas plaukuose.

Šie produktai, ypač kai jie nurodomi sausiems plaukams, galų gale ne tik padidina odos būklę plaukų šaknyje, bet taip pat gali palikti šias plaukų rūšis sunkias ir be tūrio.

Visada geriausi produktai riebiams plaukams padidinti tūrio ar tankio, nes jie leidžia tik giliai išvalyti plaukų šaknį, pašalinant visus riebalų likučius iš porų.

4. Labai riebus maistas

Pavyzdžiui, riebus maisto produktų, tokių kaip keptas maistas, greito maisto, sviesto, grietinės, geltonų sūrių ar padažų, rauginimas yra dar viena priežastis, dėl kurios gali padidėti raumenų aliejus.

Šie maisto gaminiai prisideda prie riebalų gaminimo pagal galvos odą, nes dėl jų pasikeičia organizmo metabolizmas ir plaukų folikulų funkcionavimas.

Idealus yra išvengti tokio maisto tipo ir statyti sveiką mitybą su nedideliais riebalais. Be to, investuokite į maisto produktus, turimus vitaminu A, biotinu, siliciu, cinku, betakarotinu, omega-3, amino rūgštimis ir kolagenu.
padeda stiprinti plaukus, kurie prisideda prie plaukų sveikatos.

Žiūrėkite šį Tati vaizdo įrašą, kad sužinotumėte, kaip paruošti vitaminą plaukams sustiprinti:

5. Plaukite plaukus karštu vandeniu

Plaukus plaukus karštu vandeniu, tai dar vienas veiksnys, padidinantis odos galvos odą, todėl rekomenduojama, jei įmanoma, plauti šiltu ar šaltu vandeniu.

Be to, džiovinant plaukus džiovintuvu labai karšioje temperatūroje taip pat pasidaro tokios pačios karšto vandens pasekmės, todėl rekomenduojama džiovyklę išlaikyti žemesnėje temperatūroje, visada džiovinant ją nuo galvos odos.

6. Naudokite kosmetiką ant plauko šaknies

Kepimo kremas ar šilumos gynėjas tiesiogiai ant galvos odos arba naudojant hidratacijos ampules - tai kiti veiksmai, kurie taip pat padeda didinti aliejaus gamybą.

Šie produktai gali būti naudojami, tačiau reikėtų vengti labai riebių produktų ir juos naudoti tik plaukų galuose.

7. Dėvėkite plaukus skrybėles, kaklaskares ar dangtelius

Idealiai tinka plaukams su tendencija nudeginti, nes naudojimasis priedais, tokiais kaip kepurės, kaklaskarės ar kepurės, apsunkina kvėpavimą ir šveitimo ventiliaciją.

Be to, idealiai tinka pasirinkti laisvus plaukus arba papuošti šukuosenas, atmesdami šio tipo priedus.

8. Naudokite miegančią medvilninę pagalvę

Medvilniniai užvalkalai paverčia drėgmę iš sriegių, kurios galiausiai išdžiūvo plaukus, padidina šnipą ir stimuliuoja sode gamybą plaukų šaknyje.

Idealiu atveju, šilko arba satino užvalkalai, palaikantys natūralią plaukų drėgmę ir padeda kontroliuoti riebalų kiekį, arba naudojamos satino miego dangteliai.

9. Reguliariai nulenkite plaukus

Reguliariai perkelkite ranką per savo plaukus, išmesdami savo plaukus atgal arba į šonus, yra elgesys, skatinantis riebalų gamybą, o tai pablogina odos būklę. Be to, šis įprotis palieka visus purvius iš rankų, kad jie patektų į plaukus, o tai taip pat pasidarytų ir sunkesni.

Taigi, jei norite atsikratyti šio įpročio, nuspręskite naudoti raištį ar piraniją, kad pritvirtintumėte kraštą, arba nuspręstumėte dėvėti savo prisirištus plaukus.

Riebaluotus plaukus gali būti sunku spręsti, tačiau šie patarimai padės išlaikyti aliejaus kontrolę. Jei nežinote savo plaukų tipo, išmokite identifikuoti "Žinokite, kas yra jūsų plaukų tipas".