Spanguolių, cinamono, Tormentila arba Mėtų ir sausųjų aviečių uogų arbata yra keletas puikių natūralių ir natūralių vaistų, kurie gali būti naudojami viduriavimui ir žarnyno kolių šalinimui, pavyzdžių.
Viduriavimas yra simptomas, kurį sukelia mūsų kūno pastangos atsikratyti toksinų, dirginančių ar net infekcijų, kurios veikia žarnyną. Dažnai tai yra kartu su kitais nemaloniais simptomais, tokiais kaip per didelės dujos, žarnyno spazmai ir pilvo skausmai. Labai svarbu kuo greičiau gydyti viduriavimą, kad būtų išvengta kitų sunkesnių komplikacijų, tokių kaip silpnumas ar dehidracija.
Tačiau, jei viduriavimas yra stiprus ir atsiranda daugiau kaip 3 kartus per dieną, gydytojui reikia kreiptis į gydytoją, todėl neturėtų vartoti jokios arbatos, augalo ar maisto, kuris laikytų žarną, nes viduriavimas gali būti sukeltas tam tikro viruso ar bakterijos kuris turi būti pašalintas iš žarnyno.
Sužinokite, kaip paruošti 5 arbatas, kurios padeda reguliuoti žarną:
1. Spanguolių uogų arbata
Ši arbata gali būti paruošta su šviežių uogomis, susmulkintų spanguolių, kurių savybės palengvina viduriavimą ir žarnyno uždegimą. Norėdami paruošti šią arbatą, jums reikės:
Ingredientai:
- 2 šaukštai šviežių spanguolių uogų;
- 150 ml verdančio vandens.
Paruošimo būdas:
- Įdėkite uogas į puodelį ir, naudodamiesi peštu, lengvai sutraiškyk uogas, tada pridėkite verdantį vandenį;
- Uždenkite ir palikite stovėti 10 minučių prieš geriant.
Rekomenduojama gerti 6 puodelius arbatos per dieną 3-4 dienas arba, jei reikia, simptomus.
2. Cinamono arbata
Ši arbata turi savybių, kurios mažina žarnyno spazmus ir palengvina viduriavimą ir žarnyno mėšlungį. Norėdami paruošti šią arbatą, jums reikės:
Ingredientai:
- 1 visa arba susmulkinta cinamono lazdelė;
- 1 puodelis verdančio vandens.
Paruošimo būdas:
- Įpilkite cinamono lazdą į verdantį vandenį ir leiskite mišiniui virti 5 minutes;
- Tada išjunkite šilumą ir palikite mišinį 10-15 minučių.
Ši arbata turi būti girta dar šilta ir 2-3 kartus per dieną prieš valgį.
3. Milefolk arbata
Šio augalo arbata turi savybių, kurios padeda gydyti keletą virškinimo sutrikimų, atpalaiduoja dujas, žarnyno spazmus ir viduriavimą. Norėdami paruošti šią arbatą, jums reikia:
Ingredientai:
- 2-4 šaukštai gėlių ir sausų Milefolio lapų;
- 150 ml verdančio vandens.
Paruošimo būdas:
- Į miltelius įdėkite Milefólio geles ir lapus ir įpilkite verdančio vandens;
- Uždenkite ir palikite stovėti 10 minučių. Karpis prieš geriant.
Gerkite šią arbatą 3-4 kartus per dieną, atsižvelgiant į poreikį ir simptomus.
4. Tormentila arbata
Ši arbata turi savybių, kurios gydo ir ramina žarnyno koliką ir viduriavimą, ir ją paruošti gali būti naudojamos džiovintos ar šviežios augalo šaknys.
Ingredientai:
- 2-3 šaukštus džiovintų arba šviežių Tormentila šaknų;
- 150 ml verdančio vandens.
Paruošimo būdas:
- Įdėkite augalo šaknis į puodelį ir įpilkite 150 ml verdančio vandens;
- Uždenkite ir palikite 10-15 minučių stovėti prieš geriant.
Šią arbatą reikia gerti 3-4 kartus per dieną, jei reikia.
5. Mėtų ir sausųjų avižų arbata
Ši arbata yra mišinys vaistinių augalų, kurie padeda išmesti dujas, sausas sekretas, sušvelninti žarnyno spazmus ir palengvina žarnyno uždegimą. Norėdami paruošti šią arbatą, jums reikės:
Ingredientai:
- 2 šaukštus džiovintos pipirmėtės;
- 2 šaukštelius džiovintų aviečių lapų;
- 2 šaukštus džiovintų žolelių;
- 500 ml verdančio vandens.
Paruošimo būdas:
- Sumaišykite su džiovintomis žolelėmis ir įpilkite verdančio vandens;
- Uždenkite ir palikite stovėti 15 minučių prieš patiekiant.
Nurodyta, kad išgerti puodelį šios arbatos valandą pagal valandą, atsižvelgiant į jausmus ir būtinus simptomus.
