Fizinė terapija yra labai svarbi norint visapusiškai atsigauti veido judesius, kai Bell veido veido paralyžius. Šiuo atveju fizioterapinis gydymas gali būti ypač pagrįstas pratimais, kurie yra būtini greičiau ir išsamesniam išgijimui.
Pratimai turėtų būti atliekami kiekvieną dieną, pageidautina prieš veidrodį, kad būtų geriau suvokiamas kūnas, jis turėtų pradėti mažai pasikartoti ir ilgiau susitraukti, o po kelių gydymo dienų galima pakartoti skaičių ir mažinti kiekvieno susitraukimo laiką.
Fizioterapijoje fizioterapeutas gali nurodyti keletą veido mimikos pratimų, tokių kaip:
- Atidaryk ir uždaryk savo akis;
- Pabandykite pakelti antakius;
- Sudėkite antakius, sudarančius vertikalias raukšles;
- Mėgau kaktą, dėl kurio horizontalios raukšlės atsiranda ant kaktos;
- Kietas šypsosi, rodydamas dantis ir be dantų rodymo;
- Duok "geltoną šypseną";
- Priveržkite dantis tvirtai;
- Padaryk "pyragą";
- Įdėkite švirkštimo priemonę į burną ir pabandykite paruošti nuotrauką ant popieriaus lapo;
- Uždarykite lūpas, tarsi norėtumėte "pabučiuoti";
- Atidarykite savo burną kiek galite;
- Marmuras, tarsi kvapo blogas kvapas;
- Padaryti muilo burbuliukus;
- Užpildyti balionus;
- Padaryti veidus;
- Pabandykite atidaryti šnerves.
Per šiuos pratimus fizioterapeutas gali naudoti ledo kubą, įvyniotą į servetėlių lapą, kad paslystų per paralyžiuotą plotą kaip stimulą raumenų susitraukimui. Siekiant padėti asmeniui sudaryti sutartį, gydytojas gali padėti judėti, uždėdamas 2 ar 3 pirštus ant veido, kurie vėliau pašalinami, kad asmuo galėtų tinkamai išlaikyti susitraukimą.
Žiūrėkite kitas Bell gydymo paralyžiams gydymo būdas.
Kiek laiko atsigauna?
Pilnas išgijimas turi įvykti maždaug 3-4 mėnesius, o kai tik pradedama fizinė terapija, gali būti pastebėta tam tikra pažanga. Apie 15% žmonių, kurie turi šį periferinį veido paralyžią, nevisiškai atsigauna, gali prireikti naudoti botoksą ar operuoti mėnesius vėliau.
Kadangi pratimai padeda
Šie pratimai palaipsniui sustiprins veido raumenis ir turėtų būti pradėti 3 savaites nuo Bello paralyžiaus, nes prieš tai labai tikėtina, kad asmuo negalės atlikti bet kokio veido raumenų susitraukimo.
Šie pratimai gali būti atliekami namuose ir padėti atsigauti nuo veido paralyžiaus, tačiau fizioterapeutas gali nurodyti kitus pratimus, kurie yra didesni, jei yra kitų poreikių. Terapijos specialistas taip pat turėtų nurodyti kartotinių skaičių, atsižvelgdamas į kiekvieno žmogaus poreikius, todėl gydymas visada yra individualizuotas.
Kiti fizioterapijos metodai
Be pratybų, taip pat galite naudoti kitas gydymo strategijas, tokias kaip masažas, atliekamas su rodomuoju pirštu (už skruosto) ir nykščiu (skruosto viduje), kad atliktumėte raumenų atsipalaidavimą arba raumenų ištempimą . Prieš masažą šiltas suspaustas gali būti naudojamas nukentėjusioje srityje maždaug 10 minučių.
