Sužinokite viską apie pirmąsias mėnesines.
Pirmųjų menstruacijų pavadinimas yra menarche ir vyksta maždaug 12 metų amžiaus. Kadangi nėra nustatytos datos, kai kurios merginos gali pradėti menstruacijas 8 ar 9 metų amžiaus dėl hormoninių veiksnių, gyvenimo būdo ir valgymo.
Pirmųjų menstruacijų požymiai ir simptomai
Kai kurie požymiai ir simptomai, kurie pirmą kartą rodo menstruacijų atsiradimą, yra šie:
- Giliųjų plaukų augimas
- Krūtų augimas
- Padidėję klubai
- Nedidelis svorio padidėjimas
Menstruacijų metu mergaitė normaliai jaučia skausmą pilvo srityje ir tampa liūdniau, sudirgusi, ašaroma ar jautri. Tai yra dėl hormoninių pokyčių, kurie įvyksta šiame etape, ir pakanka vieną Atroveran arba Buscopan tabletę, kad būtų lengviau pašalinti šiuos nepatogumus. Vis dėlto reikėtų būti atsargiems dėl alergijos vaistams.
Sužinokite, kokia yra pirmojo mėnesinių periodo spalva
Pirmųjų menstruacijų spalva yra tamsi arba ruda, tačiau daugeliu atvejų idealu yra tai, kad rožinė ar ryškiai raudona spalva. Tamsesnės menstruacijos įvyksta dėl hormoninių pokyčių ir paprastai nėra sveikatos problemų.
Kiek ilgai trunka menstruacijos?
Menstruacijos trunka nuo 3 iki 8 dienų, priklausomai nuo kiekvienos moters kūno. Apskritai, praėjus 30 dienų nuo jos pabaigos, atsiras naujų menstruacijų. Tačiau, yra normalu, kad po pirmųjų menstruacijų antrasis ir trečias praeis daugiau laiko nusileisti. Taip pat yra įprasta, kad menstruacijos pradžioje menstruacinio ciklo metu tampa netaisyklingos ir tampa vis labiau reguliuojamos laikui bėgant.
Paprastai moteris turi menstruato kas mėnesį, kol maždaug 50 metų, kai ji pradeda menopauzę.
Menstruacijų priežiūra
Vykstant menstruacijai, moteriai reikia atsargiai naudoti absorbentą, kad išlaikytų prarastą kraują. Yra 2 absorbento variantai: vidiniai arba išoriniai. Nesvarbu, kuris iš jų pasirinktas, jis turėtų būti keičiamas kas 3 valandas.
Menstruacijų metu galima tęsti bet kokią kasdienio gyvenimo veiklą, nereikia nustoti to daryti, o jei mergaitė vis dar yra mergaitė, jai nereikia kreiptis į ginekologą. Tačiau nuo to laiko, kai ji nustoja būti mergelė, ji turėtų kreiptis į ginekologą, kad galėtų atlikti būtinus testus.
Kaip pasirengti pirmosioms mėnesinėms
Kad būtų tinkamai paruošta pirmosioms mėnesinėms, mergaitė turėtų:
- Visada turėkite 3 ar 4 absorbentus krepšio arba kuprinės viduje;
- Turėti servetėlių paketą;
- Jei reikia, pakeiskite dar vieną pėdkelnių pora.
Norėdami išvengti painiavos, jei kitas žmogus paliečia maišą, padėkite šiuos daiktus piniginėje (būtinai).
Menstruacijos yra moters vaisingumo simbolis. Po pirmųjų menstruacijų mergaitė turėtų žinoti, kad neturi turėti jokio intymumo su berniukais nenaudodami prezervatyvo, nes ji gali tapti nėščia ir įsigyti lytiškai plintančių ligų.
Kaip atidėti pirmąsias mėnesines
Jaunesnių nei 9 metų mergaičių, sergančių galvos ir dilgčiojimo artritu, gali atidėti pirmųjų menstruacijų atsiradimą, kad padidėtų kaulų augimas. Šį gydymą nurodo endokrinologas-pediatras, kurį sudaro kas 1 mėnesio hormonų injekcija, kol mergaitė pasiekia amžių, kurio metu nėra jokio pranašumo vengiant menstruacijų atsiradimo.
Taip pat žiūrėkite:
- Menstruacijų nebuvimas ne visada yra nėštumo požymis
