Skydliaukės skausmo gynimo būdai turėtų būti nustatomi gydytojo, siekiant sumažinti uždegimą ir atpalaiduoti raumenis nugaros skausmui malšinti.
Spinaliniai skausmai, taip pat žinomi kaip rachialgia, gali būti gydomi kai kuriais vaistiniais preparatais, skirtais tablečių ar injekcijų forma:
- Analgetikai: pavyzdžiui, paracetamolis;
- Priešuždegiminiai vaistai: kaip diklofenakas ar ibuprofenas;
- Raumenų relaksantai: pavyzdžiui, "Coltrax";
- Analgetikų ir raumenų relaksantų derinys: kaip Bioflex ar Ana-flex.
Šios priemonės gali būti naudojamos skausmui juosmens, gimdos kaklelio ar nugaros dalies stuburo srityje gydyti, o dozę gydytojas turi nurodyti pagal skausmo priežastis stuburo srityje. Žinokite priežastis ir tai, kaip elgtis su stuburo skausmais.
Namų gynimo priemonė dėl stuburo skausmo
Puikus namų gynimo priemonė, susijusi su nugaros skausmu, yra šiltas kompresas su mentrasto lapais, nes karštis atpalaiduoja raumenis ir aktyvina kraujo apytaką, o šis vaistinis augalas turi skausmą ir priešuždegiminį poveikį, kuris padeda sumažinti skausmą.
Norėdami pagaminti šiltą mentrasto kompresą, supilkite 5 g džiovintų mentrasto lapų į 500 ml vandens, leiskite ištirpdyti, nušluksti, tada įmerkite marlę arba audeklą ir padėkite į nugaros vietą, kad gydytumėte apie 20 minučių .
Geriamoji mentolio arbata taip pat yra geras pasirinkimas. Norėdami gaminti arbatą, tiesiog naudokite tas pačias sudedamąsias dalis kaip kompresą, bet gerkite 1 puodelį arbatos apie 3 kartus per dieną.
Natūrali priemonė dėl stuburo skausmo
Puikus natūralus spinaliojo skausmo sprendimas yra imbiero arbata dėl savo priešuždegiminių, analgetinių ir vazodilatacinių savybių arba imbiero suspaudimo.
Norėdami pagaminti arbatą, įpilkite apie 3 cm imbiero šaknies 1 puodelio vandens ir leiskite virti 5 minutes. Turi būti įtempta, leidžiama atvėsti ir gerti iki 3 kartų per dieną. Imbiero suspaudimui supilkite tik tą pačią imbiero kiekį ir 20 minučių užtepkite marlę.
Patarimai, kaip palengvinti stuburo skausmą
Kiti patarimai, kaip sušvelninti nugaros skausmą:
- Atsigulti, gulėti ant nugaros, ištiesti kojas, šiek tiek pakeltas, be pagalvės ir su kūno rankomis;
- Paimkite karštą vonią, leisdami vandeniui patekti į skausmo vietą;
- Gaukite nugaros masažą drėkinančia kūno aliejumi.
Šių priemonių gali pakakti, kad galėtumėte gydyti spinalinius skausmus ar gydymą, kaip nurodė gydytojas.
Žiūrėkite kitus namų gynimo būdus, skirtus stuburo skausmui:
- Gydymas nugaros skausmui namuose
- Stulpelis
