Peties dislokacija yra skausminga situacija, bet ne visada lengva suvokti gyventojų. Kai kurios iš dažniausiai pasitaikančių priežasčių yra praktikuojančios tam tikros sporto rūšys, pavyzdžiui, plaukimas, krepšinis ar tinklinis, kenčiančios automobilio nelaimingų atsitikimų ar netinkamo sunkiojo daikto iškėlimo sporto salėje.
Kai rankos kaulai, tai yra klubulys, grįžta vien į pečių sąnarį, kuris yra glenohumeralas, mes vadiname tai pakitumu, kuris gali sukelti tik skausmą šioje vietoje, nereikia imobilizuoti ar kitokio gydymo. Bet jei šis išsiveržimas atsiranda su tam tikru dažnumu, jo regiono raumenys turi būti sustiprinti, kad jo neatsirastų.
Kartais pėdos išsiplėtimas taip pat gali pakenkti rotatoriaus manžetų sausgyslėms, ir fiziniam gydymui reikia atsigauti. Galima sužinoti, ar šie sausgysliai buvo paveikti, jei skausmas išlieka net ir po to, kai visiškai atsigauna peties judėjimas.
Peties dislokacijos požymiai ir simptomai
Pečių dislokacijos požymiai ir simptomai yra:
- Sunkus pečių skausmas, kuris gali spinduliuoti į ranką ir paveikti kaklą,
- Vienas peilis gali skirtis nuo kitos, didesnis arba žemesnis;
- Nesugebėjimas atlikti judesius su paveikta ranka.
Paprastai asmuo laikosi pele su priešinga ranka, nes žino, kad pečas paliko vietą, tačiau tikslią diagnozę turi atlikti specialistas. Kartais gali prireikti atlikti rentgeno tyrimą, siekiant geriau įvertinti pažeidimą ir nustatyti, ar yra didesnė žala, pvz., Kaulų fragmentas paveiktame junginyje. Gydytojas taip pat gali paprašyti rezonanso įvertinti audinius, pavyzdžiui, sąnarių kapsulę, sausgysles ir raiščius.
Štai ką daryti, kai atsiranda pečių dislokacija.
Kaip gydyti
Remiantis asmens amžiumi, bendra padėtimi ir sveikatos būkle, ortopedinis gydytojas turėtų nurodyti tinkamiausią peties dislokacijos gydymą. Gydant skausmą, gydytojas gali skirti skausmą ar uždegimą.
Imobilizacija:
Gydytojas gali įdėti jungtį atgal į vietą, o po to sritis gali būti įtvirtinta, įkišdami ranką į krūtinę, kad atsigręžia susiję audiniai. Imobilizacija gali būti palaikoma 3 savaites priklausomai nuo asmens amžiaus, sveikatos būdo ir bendros sveikatos.
Pašalinus imobilizaciją gali reikėti susigrąžinti judesius atliktu tempimu, atsižvelgiant į skausmo ribas. Kai kuriais atvejais, kai apribojimas yra didelis, gali reikėti atlikti fizinę terapiją, siekiant sustiprinti raumenis ir išvengti epizodo pasikartojimo.
Chirurgija:
Chirurgija yra skirta jauniems žmonėms ar sportininkams, ypač kai yra kai kurių glenohumeralo lūžių pažeidimas, sąnarių kapsulės ar pečių sausgyslių atpalaidavimas šių audinių taisymui, taip pat siekiant užkirsti kelią būsimiems žmonėms, kurie turi keletą epizodų, sukeliančių išsiplėtimą ar išsiveržimą per metus. Operacija paprastai atliekama per artroskopiją, nes atsigavimas yra greitesnis, tačiau bet kuriuo atveju reikia kineziterapijos keletą mėnesių, kol visiškai atsigaus peties vientisumas ir dinamika.
Asmenims, kurie praktikuoja fizinį aktyvumą, pirmuoju mėnesiu rekomenduojama nelaukti sužeistos rankos ir peties, atliekant tik fizioterapinius pratimus. Atletai paprastai grįžta į varžybas po 5 ar 6 mėnesių išsiplėtimo.
Fizioterapija:
Po imobilizacijos arba operacijos nurodoma, kad atstatoma judesio riba, raumenų jėga ir stabilizuojamas pečių sąnarys, užkertantis kelią tolesniam dislokavimui. Fizioterapeutas turėtų įvertinti asmenį ir nurodyti tinkamiausią fizioterapinį gydymą, nes jis gali skirtis nuo vieno asmens iki kito. Sesijos paprastai prasideda po 3 savaičių sužalojimo ir gali trukti mėnesius, ypač jei atliekama operacija.
Fizioterapinis gydymas gali būti atliekamas naudojant skausmo malšinimo, judesio diapazono, žaizdų gijimo, raumenų sustiprinimo ir peties sąnario stabilizavimo strategijas. Kai kurie gydymo būdai, kurie gali būti naudingi, yra raumenų atsipalaidavimas, miofoscialinis išleidimas rankomis, teniso kamuoliukas, standus putų volelis arba vakuuminė terapija. Prailginimas į rankos raumenis visomis kryptimis, taip pat į kaklo srities trapeciją turėtų būti palaipsniui įterpiami pratimai su elastine juosta, žinoma kaip "theraband", kad pamažu padidėtų raumenų ištvermė.
Norėdami stabilizuoti pečių, kai nėra skausmo ir galima atlikti pratimus su elastine juosta be jokio skausmo ar judėjimo apribojimo, gali būti įvesta prigimtinė propriocepcija ir klinikiniai pilatesai.
