Kontraceptinis temperatūros metodas yra strategija, kuria siekiama išvengti nėštumo, kai motina nustato savo kūno ramybės temperatūrą, kiekvieną rytą, prieš pradėdami pakilti, matuojant temperatūrą. Siekiant šio metodo dirbti, pora turėtų vengti santykių nuo menstruacijų pradžios iki mažiausiai 48-72 valandų po dienos, kai įvyko bazinės kūno temperatūros pakilimas.
Šis kontracepcijos metodas buvo naudojamas seniai, tačiau jis yra veiksmingas tik tada, kai moteris yra gana disciplinuota.
Paprastai įprasta kūno temperatūra mažėja prieš išleidžiant kiaušinėlį ir atsargiai padidėja iki mažesnės nei 0, 5 ° C vertės po išleidimo. Šis metodas nereikalauja glaudaus ryšio tam tikru mėnesio etapu.
Naudinga nuoroda:
- Gimdos gleivės
