Kad būtų galima apskaičiuoti derlingą laikotarpį, būtina atsižvelgti į tai, kad koncepcija visada vyksta ciklo viduryje, ty maždaug per 14 dienų įprasto 28 dienų ciklo dieną.
Tokiu būdu, norint žinoti, kada yra vaisingas laikotarpis, reikia skaičiuoti 14 dienų nuo paskutinių mėnesinių pradžios. Ovuliacija įvyks 3 dienas prieš ir 3 dienas po šios dienos, tai yra tai, kas laikoma moters derlingu laikotarpiu.
Vaisingumo skaičiuoklė
Pridėkite savo duomenis ir sužinosite savo vaisingą laiką, kad planuotumėte savo nėštumą arba apsisaugotumėte nuo nėštumo be plano.
Kaip apskaičiuoti derlingą periodą su nereguliaru ciklu
Nerekonominio ciklo derlingumo periodo apskaičiavimas nėra saugus tiems, kurie bando pastoti ar tiems, kurie nenori pastoti, nes, kadangi menstruacinis ciklas ne visada būna per tą patį laikotarpį, sąskaitos gali būti neteisingos.
Tačiau vienas būdas žinoti, kada vaisingas laikotarpis yra nereguliarus ciklas - pažymėti kiekvieno menstruacinio ciklo trukmę vieneriems metams, o po to išskaičiuoti 18 dienų iki trumpiausio ciklo ir 11 dienų iki ilgiausio ciklo.
Pavyzdžiui: jei jūsų trumpiausias ciklas buvo 22 dienos ir ilgiausias 28 dienų ciklas, tada: 22 - 18 = 4 ir 28 - 11 = 17, ty derlingas laikotarpis bus nuo 4 iki 17 dienų ciklo metu.
Griežtesnis būdas žinoti derlingą laikotarpį moterų, norinčių pastoti, netinkamo ciklo atveju - pasinaudoti ovuliacijos testu, kuris yra nupirktas vaistinėje, ir būti budrus vaisingo periodo požymiams, pvz., Kiaušinio baltymo išsiliejimas. Tiems, kurie nenori pastoti, lentelė nėra veiksmingas metodas, todėl svarbu, pvz., Naudoti saugius kontracepcijos metodus, pvz., Prezervatyvą ar kontraceptines tabletes.
Žiūrėkite šį vaizdo įrašą ir atsakykite į visus jūsų klausimus:
