Maitinant kūdikį 7 mėnesiais nurodomas:
- Išleiskite virtą arba susmulkintą jautieną, grūsti grūdus ir daržoves, o ne sumaišytas sriubas maišytuve;
- Desertas turėtų būti vaisių arba vaisių kompotas;
- Tegul kūdikiui skirkite kietą maistą, kad galėtumėte kramtyti ir leiskite jam paimti ranką, pvz., Nuluptą bananą, obuolių ar kriaušių gabaliukus, mėsos arba morkų gabalėlius, šparagus, pupeles, žuvis be stuburo ir varškės
- Pradėkite rengti puodus ir puodus;
- Po valgio pasiūlykite duoną arba sausainį, kad kūdikis įkando;
- 700 ml pieno per parą;
- Gerai iškepkite mėsą, kad išvengtumėte parazitų, kurie gali likti kūdikio žarnyne;
- Neišlaukite kūdikio pertraukose, nes jis valgė mažai, kad galėčiau gerai valgyti kitą maitinimą;
- Laikykite virtus vaisius ir daržoves šaldytuve iki 48 valandų ir mėsą ne ilgiau kaip 24 valandas;
- Sezono patiekalai su druska, svogūnais ir pomidorais bei puikūs žoleliai;
- Venkite aliejaus ruošiant maistą.
Šiame gyvenimo etape kūdikiui reikia valgyti 4 ar 5 kartus per dieną, priklausomai nuo vaiko maitinimo apimties, nes didesni patiekalai reiškia ilgesnį intervalą tarp jų.
Pietų paruošimas:
- 1 arba 2 šaukštai jautienos arba vištienos, malti arba virti
- 2 arba 3 valgomieji šaukštai iš pasirinktos daržovės tarp morkų, chuchu, moliūgų, kornorų, ropių, caruru ar špinatų
- 2 šaukštai tyrės ar žirnių tyrės
- 2 ar 3 šaukštus ryžių, makaronų, avižų, tapijoka ar sago
- 2 arba 3 šaukštai šaukštelio saldžiosios bulvės ar anglų
Klasikinį vakarienės sriubą galima kepti su jautienos sultiniu (150-220 g) arba 1 virtine tryniu, 1 šaukštu jautienos ir 1 arba 2 šaukštai daržovių tyrės.
7 mėnesių kūdikio dieta
Pavyzdys dietos su 4 maitinimu kūdikio per 7 mėnesius:
- 6:00 am - krūtinė ar butelis
- 10:00 - virti vaisiai
- 13:00 (popietė) - pietūs ir desertas
- 4 val. P. - košė
- 19:00 (naktis) - vakarienė ir desertas
Pavyzdys dienos maitinimui su 5 maitinimu kūdikio su 7 mėnesiais:
- 6:00 am - krūtinė ar butelis
- 10:00 - virti vaisiai
- 13:00 - pusryčiai
- 4 val. P. - košė arba virti vaisiai
- 19:00 (vakare) - sriuba ir desertas
- 23:00 (naktis) - krūtinė ar butelis
Baby Routine per 7 mėnesius
Kūdikiui turėtų būti nustatytas grafikas, kad jis pradėtų integraciją į namą. Tačiau, nepaisant to, valgio laikas turi būti lankstus, atsižvelgiant į kūdikio miegą ir į galimus įprastus pokyčius, pvz., Keliones.
Taip pat žiūrėkite:
- 7 mėnesių amžiaus kūdikių vystymasis
- 7 mėnesių kūdikių bulvių receptai
