Kai kurie puikūs namų gynimo būdai, padedantys gydyti gerklės skausmus, yra vaistažolių arbata, perpilama šiltu vandeniu ir citrusinių vaisių sultys, pavyzdžiui, braškės ar ananasai, kurie padeda išfiltruoti regioną ir pašalinti mikroorganizmus, kurie gali būti. ši vieta
Tačiau, be to, kad priimant vieną iš šių namų gynimo būdų, ką galima padaryti, tai yra apsaugoti gerklę, išvengiant ledų ir priimant pastoracinį šėrimą, kad per burną neskatintumėte gerklės, pvz., Šilto sriubos, košės ir vitaminų kambario temperatūroje.
Sultys ypač tinka kūdikiams ir vaikams, nes jie yra lengviau priimtini ir papildo gydytojo nurodytą gydymą, kuris gali apimti priešuždegiminį ir antiterminį poveikį.
Sužinokite puikių natūralių priemonių šiame vaizdo įraše:
Štai kaip paruošti kiekvieną iš šių namų kaklo priemonių:
Šypianti arbata
Ši arbata yra naudinga, nes alteja sušvelnina dirginančius audinius, o imbieras ir pipirmėlis mažina uždegimą ir suteikia gaivus pojūtis, sumažinantis uždegiminę gerklę.
Ingredientai
- 1 šaukštelis altejos šaknis;
- 1 šaukštelis kapotų imbiero šaknies;
- 1 šaukštelis džiovintos pipirmėtės;
- 250 ml vandens.
Paruošimo būdas
Paruoškite šį namų gynimo priemonę, tiesiog įpilkite imbiero ir sumaišykite į indą su vandeniu ir virkite maždaug 5 minutes, tada pridėkite pipirmėtę. Puodą reikia uždengti, o arbatą reikia įpilti dar 10 minučių. Gerkite arbatą kelis kartus per dieną.
Imbiero sirupas ir propolis
Šį sirupą lengva paruošti ir laikyti šaldytuve kelias savaites, jis gali būti vartojamas suaugusiesiems ir vaikams.
Ingredientai
- 1 puodelis medaus;
- 1 šaukštelis propolio ekstrakto;
- 1 šaukštelis (kavos) imbiero miltelių.
Paruošimo būdas
Sumaišykite ingredientus ir virinukite, paliekant keletą minučių. Laikydami, laikykite stiklinę indą. Suaugę pacientai gali vartoti 2 šaukštus šio sirupo per dieną, o vaikai nuo 3 iki 12 metų gali vartoti vieną kartą per dieną.
Ananasų sultys
Ananasų sultys taip pat yra daug vitamino C, o kai saldinamos šiek tiek medaus iš bičių, dar labiau padeda riebalus riebaluoti.
Ingredientai
- 2 ananasų gabaliukai (su žievelėmis);
- 1/2 litro vandens;
- 3 lašai propolio;
- medus pagal skonį.
Paruošimo būdas
Maišykite ingredientus maišytuve ir gerkite šiuos.
Česnakai citrinos su pipirais
Citrinų sultys su Cayenne paprika yra puikus būdas ištaisyti gerklės skausmą dėl gerklės skausmo.
Ingredientai
- 125 ml šilto vandens;
- 1 šaukštas citrinų sulčių;
- 1 šaukštą druskos;
- 1 šaukštelis cayenne pipirų.
Paruošimo būdas
Sumaišykite visas stiklinėje esančias sudedamąsias dalis ir keiskite kelis kartus per dieną. Poilsis ir pašarai gerai.
Arbatos lapų pasifloros vaisiai
Pasiflorų vaisių lapai yra naudingi norint sumažinti diskomfortą, kurį sukelia gerklės skausmas. Todėl yra tikslinga vartoti šią arbatą, kai jaučiate, kad gerklė yra sudirgusi.
Ingredientai
- 1 puodelis vandens;
- 3 susmulkintos pasifloros vaisių lapai.
Paruošimo būdas
Virkite pasifloros vaisių vandenį ir palikite keletą minučių. Kai sutraiški, ištempkite ir pridėkite 1 šaukštą medaus ir paimkite 2-4 kartus per dieną.
Braškių sultys
Braškių sultys yra gera, nes vaisiai yra daug antioksidantų ir vitamino C, puikiai tinka gydyti gerklės infekcijas.
Ingredientai
- 1/2 puodelio braškių;
- 1/2 puodelio vandens;
- 1 šaukštą medaus.
Paruošimo būdas
Maišykite ingredientus maišytuve ir gerkite šiuos. Paimkite braškių sultys 3-4 kartus per dieną.
