Gvajavos sultys, skirtas aukštam kraujo spaudimui, yra puikus namų gynimo būdas, nes šis vaistas yra mažas natrio druskos kiekio ir kalio koncentracija, padeda kontroliuoti kraujospūdį.
Gvajavos sultys hipertenzijos receptui
Ingredientai
- 2 gvajavos;
- 500 ml vandens;
- Cukrus;
Paruošimo būdas
Šios namų gynimo priemonės paruošimas yra labai lengvas, gerai nuplaukite vaisius, nulupkite gvajavę ir supjaustykite mažais gabalėliais. Vėliau tiesiog pridėkite visas ingredientus į maišytuvą ir gerai įmaišykite. Po saldinimo gvajavos sultys yra pasirengusi girti.
Hipertenzija, geriau žinoma kaip aukštas kraujospūdis, sukelia daugiausia per parą suvartojamą druską. Tai tyla liga, kuri neturi simptomų ir gali sukelti širdies priepuolius, insultus ir kitas ligas. Kai žmogui yra diagnozuota hipertenzija, būtina išlaikyti gydomą gydymą ir labai atsargiai maitinti. Vengti druskos ir atlikti fizinius pratimus yra svarbūs patarimai, kaip išvengti didėjančio slėgio.
