Motinos pieno sudėtis idealiai tinka geram kūdikio vystymuisi ir vystymuisi per pirmuosius šešis mėnesius, be papildomo kūdikio dietos be jokio kito maisto ar vandens.
Todėl motinos pieno sudėtis kinta priklausomai nuo kūdikio poreikių:
- Priešpienis - greitai pasirodys po išsiuntimo ir yra storas, gelsvas skystis, turintis daug baltymų;
- Pereinamasis pienas - nuo 7 iki 21 dienos, baltymų ir mineralų kiekis sumažėja, o riebalai ir angliavandeniai didėja;
- Brandintas pienas - nuo 21-osios dienos pieno sudėtis tampa stabilesnė.
Be šių sudėties pokyčių, krūties pienas taip pat keičiamas kartu su maitinimu krūtimi, paliekant pirmąjį vandenį sudarančiam hidratacijos komponentui ir pačiame pačiame gale šerti.
Maistinė pieno sudėtis
| Komponentai | Suma 100 ml motinos pieno |
| Energija | 6, 7 kalorijos |
| Baltymai | 1, 17 g |
| Riebalai | 4 g |
| Angliavandeniai | 7, 4 g |
| Vitaminas A | 48, 5 mkg |
| Vitaminas D | 0, 065 mkg |
| Vitaminas E | 0, 49 mg |
| Vitaminas k | 0, 25 mkg |
| Vitaminas B1 | 0, 021 mg |
| Vitaminas B2 | 0, 035 mg |
| Vitaminas B3 | 0, 18 mg |
| Vitaminas B6 | 13 mkg |
| Vitaminas B12 | 0, 042 mkg |
| Folio rūgštis | 8, 5 mkg |
| Vitaminas C | 5 mg |
| Kalcis | 26, 6 mg |
| Rungtynės | 12, 4 mg |
| Magnis | 3, 4 mg |
| Geležis | 0, 035 mg |
| Selenas | 1, 8 mkg |
| Cinkas | 0, 25 mg |
| Kalis | 52, 5 mg |
Krūties pienas, be kūdikio maitinimo ir turtingas visomis maistinėmis medžiagomis, kurių kūdikis turi augti stiprus ir sveikas, taip pat turi kūno apsaugos ląsteles, vadinamas antikūnais, kurie praeina nuo motinos iki kūdikio, todėl padidėja užkirsti kelią kūdikiui lengvai susirgti.
Taip pat žiūrėkite:
- Natūrali priemonė padidinti motinos pieno gamybą
- Krūties pieno konservavimas
