Natrio arbata yra naudinga svorio mažinimui, nes ji turi diuretikų savybių, kurios padeda sumažinti skysčių susilaikymą ir patinimas kojose ir pilvoje, o tai padeda išlaikyti stipresnį kūną ir labiau apibrėžtą siluetą.
Be to, petražolių arbata palengvina virškinimą, nes skatina seilių ir kitų virškinimo sulčių gamybą, padeda kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje ir mažina kepenų uždegimą.
Ingredientai
- 1 šaukštą kapotų petražolių
- 1 puodelis vandens
Paruošimo būdas
Įpilkite šaukštą petražolių verdančiame vandenyje ir įpilkite puodelio maždaug 8 minutes. Jei turite kukurūzų sruogų, pridėkite arbatą, nes jie taip pat yra puikūs diuretikai.
Kad padėtumėte numesti svorį, gerkite 3 puodelius salsos arbatos kasdien, 30 minučių prieš pusryčius, pietus ir vakarienę
