Prieš kelias dienas iki menstruacijų pradžios moteris gali pastebėti, kad krūtys yra jautresnės nei įprastai, ir kad ji lengvai sudirginama, kai kažkas nepatinka jai. Šie pokyčiai yra normalūs ir dažniausiai atsiranda kas mėnesį visose moterims, kurios pradėjo menstruacijas ir tęsiasi iki vaisingo amžiaus, kuris įvyksta nuo 45 iki 50 metų.
Taigi, kai kurie požymiai, kurie gali reikšti, kad menstruacijos yra artimas, gali būti:
- Pilvo pūtimas
- Galvos skausmas ar migrena
- Bloga nuotaika
- Nuovargis
- Nemalonumas
- Nerimas
- Emociniai sutrikimai
Pirmiau minėti simptomai atsiranda dėl hormonų pokyčių ir gali būti sušvelninti naudojant tokius vaistus kaip Atroveran, Buscopan ir Ponstan, pastarieji yra veiksmingesni skausmo dėl kolio tipo skausmui mažinti dėl jo aktyviosios uždegiminės savybės.
Menstruacijų skaičiuoklė
Įveskite savo duomenis ir sužinokite, kada ateis laikas.
Per menstruacijas keletas moterų kenčia nuo migrenos, ir tinkamas būdas kovoti su šia galvos skauda yra investuojant į malonią veiklą, poilsį ir lengvą fizinį aktyvumą. Cinamono arbatos vartojimas taip pat yra geras pasirinkimas, nes tai pagreitina menstruacijų atsiradimą, todėl šie simptomai tampa silpnesni.
