Morton's Neuroma gydymas susideda iš skausmingo regiono skausmo, uždegimo ir suspaudimo sumažinimo, kuris paprastai yra pakankamas, kad asmuo galėtų normaliai atlikti savo kasdienes veiklas ir ilgainiui gali keliauti į vakarėlį ar vakarienę, kur jums nereikia ilgai stovėti.
Šio tipo gydymui, kuris visada yra pirmasis pasirinkimas, galite naudoti vidines demblines vidpadžius, kad geriau pritaikytumėte krūtinę ir kojų pirštus, ir labai svarbu dėvėti patogius batus, kurie palaiko kojas, pvz., Minkštus arba bėgimo batus arba, pačiame "Anabela" šokinėjime, sulaikydami sandalus, šlepetes ir aukštus kulniukus. Kai to nepakanka, gali prireikti:
1. Priemonės ir įsiskverbimai
Gydymas nuo skausmo gali būti naudingas, jei jaučiatės skausmas kojose, tačiau priešuždegiminis tepalas, pvz., "Cataflan", taip pat yra geras pasirinkimas, siekiant sumažinti skausmą ir diskomfortą. Tačiau negalima vartoti skausmą malšinančių vaistų kasdien, nei tokio tipo tepalo vartoti ilgiau nei 1 mėnesį, nes tai rodo, kad gydymas neturi numatomo rezultato.
Ortopedas gali sušvirkšti kortikosteroidus, alkoholį ar fenolį tikslioje skausmo vietoje, kuri pasiekia optimalius rezultatus, o asmuo turi skausmą kelias savaites ar mėnesius. Tačiau tokio tipo injekcija neturėtų būti vartojama daugiau kaip kartą per metus, todėl, jei simptomai išlieka, nurodoma atlikti kai kurias fizioterapijos sesijas.
2. Kaip veikia fizinė terapija
Fizinė terapija turėtų galėti mažinti skausmą, uždegimą ir pagerinti kojų judėjimą bei palaikymą, kad asmuo galėtų atlikti savo kasdienę veiklą paprastai.
Nors fizikinė terapija negali pašalinti susidariusio vienkartinio audinio, ji gali sumažinti jo dydį, palengvinti skausmą ir vis dar gali pagerinti pėdos anatomiją, kad būtų išvengta naujos neuromos formavimo. Kai kurie ištekliai, kuriuos galima naudoti fizikinėje terapijoje, yra:
- Ultragarsas su priešuždegiminiu geliu maždaug per 5 minutes, esant tiksliai pėdų skausmui. Kad geriau prijunkite prietaisą, pėdą galima įdėti į kibirą su vandeniu, nes jis leidžia bangoms praeiti į neuromą;
- Metatarsals ir kojų mobilizavimas, siekiant pagerinti visų jų judumą;
- Gilus skersinis masažas, norint nutraukti nervo fibrozės taškus;
- Lankstančių ir prailgintojų pirštų su elastine juosta sustiprinimas;
- Proprioceptyvinės pratimai, pavyzdžiui, pusiausvyros palaikymas, pavyzdžiui, cilindriniame paviršiuje;
- Augalinės nosies ištempimas, kuris yra audinys, kuris viduje atkuria visas pėdos struktūras;
- Nėrimo technika, kuri yra kaklo rūšis, kuri efektyviai pašalina nervų fibrozę, mažais judesiais su kablys neuromos vietoje;
- Ledo paketo arba kryofovo naudojimas atvėsinti visą regioną, kovojant su uždegiminiais požymiais ir skausmais;
- Atpalaiduojantis pėdų masažas baigti fizioterapinį gydymą;
- Pasauliniai postulaciniai reeducation sesijos ištaisyti pertvarkyti visą kūną, leidžiant teisingai anatomijos pokyčius pėdos.
Tai tik fizikoterapijos gydymo pavyzdys, nes fizioterapeutas gali pasirinkti kitus metodus ir įrangą, skirtą kontroliuoti skausmą ir simptomus. Tačiau sesijos turėtų būti rengiamos ne mažiau kaip 3 kartus per savaitę, kurių trukmė ne trumpesnė kaip 30 minučių.
3. Kada daryti chirurgija
Chirurgija yra paskutinė Morton's Neuroma gydymo galimybė ir nurodoma, kai asmuo nesėkmingai bandė kitokių gydymo būdų. Chirurgija yra vienas iš geriausių būdų, kaip išgydyti neuromą, nes tai yra vienintelis gydymas, kuris visiškai pašalina nervinėje formuojamą vienetą, tačiau chirurgija neužkerta kelio kitai neuromai formuoti, yra svarbus darbas kartu su fizine terapija .
Ortopedas turėtų pasirinkti, kokią techniką naudoti neuroma pašalinti ir nurodyti, ką žmogus gali padaryti, kad greičiau atsigautų. Operacija atliekama naudojant vietinę anesteziją ir trunka apie 1 valandą, todėl būtina palaikyti stebėjimo vietą ir palaikyti pakeltą koją, kuri palengvina apipjaustymą.
Prieš operaciją turėtumėte pasakyti gydytojui visus vaistus, kuriuos vartojate, kad išvengtumėte kraujavimo. Žiūrėkite kitą priežiūrą, kurią turėtumėte atlikti prieš ir po operacijos.
4. Akupunktūra
Akupunktūros seansai yra geros alternatyvios gydymo galimybės, kurios gali atleisti skausmą ir diskomfortą, kai žmogus nenori ar negali atlikti operacijos. Paprastai sesijos vyksta kartą per savaitę, kai akupunktūra įterpia mažas adatas į kojas ar kūno meridianus, kuriuos jis laiko būtinais. Tai subalansuoja kūno energijas, mažina įtampą, stresą ir sumažina diskomfortą.
5. Namų gydymas
Karšto kompreso įdėjimas į skausmo vietą ir masažavimas srityje taip pat yra geras būdas jaustis geriau. Kapsulės ar arnikos tepalas, kurį galima įsigyti vaistinėse ar natūraliuose maisto parduotuvėse ar manipuliacijose, taip pat gali būti naudingas masažuojant kojas po maudymosi prieš miegą. Žingsnis po žingsnio, kaip atsipalaiduoti pėdų masažas.
